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紙の本[暮らし・実用] 第1位
紙の本
身近な人が亡くなった後の手続のすべて
- 児島 明日美 （著）
- 福田 真弓 （著）
- 酒井 明日子 （著）
- 出版社：自由国民社
葬儀や法要のこと、保険や年金のこと、相続手続のこと、預貯金の名義変更のこと、相続税のこと…。身近な人が亡くなった後に行う様々な手続をわかりやすく整理し、いつまでに何をしなければならないかを紹介します。
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紙の本[暮らし・実用] 第2位～第10位
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つくおき １ 週末まとめて作り置きレシピ （美人時間ブック）
ｎｏｚｏｍｉ （著）
出版社：光文社
【2位】
週末に作り置きして平日がラクになる！ 夫婦二人暮らしの１週間の作り置きレシピを、買い物から料理の流れまで紹介する。全レシピに調理時間・調理器具・金額つき。休日の食べきりレシピも収録。 -
一流の育て方 ビジネスでも勉強でもズバ抜けて活躍できる子を育てる
ムーギー・キム （著）
出版社：ダイヤモンド社
【3位】
幼少期のどのような家庭教育が、成人してからのリーダーシップを育むのか。やり抜く力、自分で考える力、知的好奇心、自信など、どんな分野でも成功できる大事な力を子どもにつける、５５の方法を紹介する。 -
シリコンバレー式自分を変える最強の食事
デイヴ・アスプリー （著）
出版社：ダイヤモンド社
【4位】
朝はヨーグルトよりバターを食べる、週１で１５分だけ運動する…。ＩＴ起業家であり、自分の心身を劇的に改造したバイオハッカーでもある著者が、瘦せてＩＱがアップする完全無欠ダイエットを紹介。レシピ集も掲載。 -
すごい家事 人生の「掃除の時間」をグッと縮める
松橋 周太呂 （著）
出版社：ワニブックス
【5位】
人生の中で家事に費やす時間をグッと短くできる！ 驚異の主夫力をもつ「家事えもん」ことお笑い芸人・松橋周太呂が、「優秀なアイテム」に頼る掃除・洗濯術、お金をかけずに美味しくできる料理術を紹介する。 -
やせるおかず作りおき 著者５０代、１年で２６キロ減、リバウンドなし！ （Ｌａｄｙ Ｂｉｒｄ Ｓｈｏｇａｋｕｋａｎ Ｊｉｔｓｕｙｏｕ Ｓｅｒｉｅｓ）
柳澤 英子 （著）
出版社：小学館
【6位】
おかずを作りおきすることで、バランスよく栄養摂取。運動をまったくしなくても、健康的にやせることができた著者が、実際に食べていたレシピを、主菜と副菜に分けて紹介します。 -
難しいことはわかりませんが、お金の増やし方を教えてください！
山崎 元 （著）
出版社：文響社
【7位】
貯金、保険、年金、ＮＩＳＡ…。結局、お金ってどうするのがいいの？ 定期預金しか知らないお金のド素人が、お金のプロに、誰にでもできて、なるべく安全なお金の貯め方・増やし方を聞く。 -
動物ぽんぽん 毛糸をぐるぐる巻いて作るふかふかマスコット
ｔｒｉｋｏｔｒｉ （著）
出版社：誠文堂新光社
【8位】
ライオン、シマリス、うさぎ、くま、すずめ、はりねずみ…。ぽんぽんをベースにしたかわいい動物のブローチやミニマスコットの作り方を大公開。ぽんぽん作りの基本も教えます。コピーして使うくちばしなどの型紙つき。 -
糖質制限の真実 日本人を救う革命的食事法ロカボのすべて （幻冬舎新書）
山田 悟 （著）
出版社：幻冬舎
【9位】
ガン、心臓病、脳卒中の背景に血糖異常があった！ 人間ドックで見落とされる食後高血糖を防ぐには、糖質をコントロールするしかない。根拠に乏しい糖質制限とは違う、最新栄養学に基づく革命的食事法ロカボを徹底解説する。 -
聞くだけで自律神経が整うＣＤブック
小林 弘幸 （著）
出版社：アスコム
【10位】
音楽を聞くと、自律神経のバランスが整い、体がちゃんと働くようになります。付属ＣＤに医学的根拠をもとに作ったオリジナルの音楽を収録し、どんなときに聞けばいいかを紹介。なぜ自律神経が健康のカギなのかも解説します。
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