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人生訓 ランキング

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目次

    はじめに

    第1章 人生の自由度が上がる「シンプル生活」のススメ
    人生が変わるシンプル生活とは……
    一度やるとやめられない! シンプル生活
    人生を楽に生きる視点は“ニュートラル”
    すべてがうまくいくシンプルな法則「出すと入る」

    第2章 思考と行動のシンプル転換術
    シンプルに試練や困難を乗り越える方法
    過去なんてどうでもいい! 過去の縛りから自分を解放する
    シンプルに得たいものにフォーカスする
    悩まない! シンプルに自分の嫌な性格を受け入れる
    ダラダラ続けている習慣を断つ
    幸せに条件はいらない、幸せになるシンプルな考え方
    過去の嫌な経験をプラスに書き換える
    悩まない楽天思考の作り方
    直感にそのまま従ってやってみる
    最高のアドバイスをもらう方法 ~未来からやってくる手紙~

    第3章 人生が好転する 人間関係のシンプル整理術
    価値観の違い、見る位置違えば世界が変わる
    人との縁が切れる時
    あなたからエネルギーを奪う人から離れなさい
    心地よい距離感
    いい人をやめると、人生を楽しめるようになる
    シンプルに自分の素を出したほうが好かれる
    上手に断ることは誠実さの表れ
    ほか