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紙の本
ゲッツ板谷さんのダイエットエッセイ
2016/10/04 10:03
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:ぽんぽん - この投稿者のレビュー一覧を見る
ゲッツ板谷さんのダイエットエッセイ。
いつものように、弟さんが顔を出したり。
いろいろなダイエットに挑戦した1年。
私も何かしようかしら。
紙の本
ダイエットエッセイ
2016/01/28 16:52
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:メロリーナ - この投稿者のレビュー一覧を見る
板谷さんがダイエットを苦行のように挑戦する様を楽しむ本。実用的ではない、と言いたいところだけど板谷さんは実際減量できたし、「ダイエット」やってるって意識するだけで普段の食事とか気をつけるようになるから効果あるのかも。お見事です。
紙の本
実践記
2018/06/30 03:00
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投稿者:きりん - この投稿者のレビュー一覧を見る
万年ダイエッターなので、笑いながら読めました。月替わりでダイエットに挑戦、効果のあるものとないもの、やはり個人差がありますから。
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