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真新しいことが書いてある訳ではないが、決して悪くない。サラサラと読みやすく、大事なことを思い出させてくれる。
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自尊心を高める
嘘を吐かず正直であれ
ネガティヴな考えや発言を控えポジティブにあれ、またそらを発言するような人には近付くな
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人はそれぞれ個性があり、見方次第でどうともとれる。自分に自信を持って、他人の目や考えに左右されずどうにもならないことに気を取られず、ポジティブに前を向いていけばいいということかな。とはいえ難しいが…
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みんな平等だが、みんな違う。
違って当たり前で、その違いを比べてしまうから苦しんでしまう。
みんなにも、自分にも価値はある。
自分を好きになるためには他人に嫌われなければならないときもある。
みんな違うのだから、受け入れられなくて当然。
でも、自分だけは自分のことを受け入れてあげる。
居心地が悪いならそれは本当の自分ではない。
無理をして好かれる必要なんてない。
自分で考え、自分で決め、問題の原因は自分にあるのだから批判があれば余裕を持って受け止める。自分に頼り、思い通りに生きる。
他人を変えることはできないし、自分が変わる方が簡単に状況は良くなる。
いまこの瞬間が幸せなので、この瞬間にスポットライトを当てる。
質問は物怖じせずにするべき。
外見より内面を重視し、自分を飾らない。
所有物で自分を高めない。
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人生がうまくいっている人の特徴は、自尊心が高いことだと著者はいう。自尊心とは、自分を大切にしようとする心だ。自尊心のある人は常に自信に満ちあふれ、失敗やまちがいを犯しても、それを前向きにとらえて次のステップの土台にする心の余裕がある。人生のほとんどすべての局面に自尊心は大きな影響を与えることになる。
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この本も結構前に買いました。今の仕事を父から代替わりする頃だったと思います。まだ20代前半で若さと勢いだけで生きていました。
その頃、まぁ端折りますが、色々挫折したり後悔したり悩んだりしました。そんな時「自尊心をどう高めるか」をテーマにしたこの本に出会いました。
(1)私は自分の人生を切り開く事が出来ない弱虫だ。
(2)私は不完全な人間だ。みんなより劣っている。
(3)私は生まれつき欠点だらけの人間だ。
(本書“はじめに”より抜粋)
丁度同じ事を思っていました。
嫌な事は忘れる。何回も思い出して後悔したり嫌な思いを再現させ無い。まぁ、しゃあない。
って思えるようになりました。
今でもたまにパラパラと気になるページ探して読んでます。
自尊心って大事ですよ。
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これは常に持ち歩くような手帳のような本ですね。
書いてることはひたっっっっすらに優しいポジティブなお言葉。
私は最近ポジティブになってきたので
大抵の言葉は当たり前だなとサラッと読んでしまったのですが
いくつかグサグサと後半は刺さる部分が。
私は身近な人にかなり冷たく酷い言葉を使って攻撃し自分を優位に見せるところがあり
そのような部分も損だから辞めなということが
書かれておりました。
意識的に本当に辞めなければと自分に改めて刺激になりました。
30分くらいで読めますので読んで損はないと思います。
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自分に自信がない人には、是非読んで欲しい本。私もその1人。セルフイメージが低いです。
この書籍で伝えたいことは、「他人の人生ではなく、自分の人生を生きること」だと思う。
自分で決め、自分で実施し、結果が出る。そうすれば、周りの人も付いてくるだろう。
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自分を好きになる←できている
自分を受け入れる←できている
自分の価値を信じる←できている
こんな私は、
「なんだかんだ言って、結果オーライじゃない?」
と、いつも思うのです。
受験に失敗したし、勤務先が倒産したし、独立して食べていけなくなるギリギリになったし、長いこと「おひとりさま」やってたし……
挙げればきりがないほどですが、
なんだかんだ言って、結果オーライ
本書を手に取って、第一印象は、「手元にずっと置いておきたい」と思ったのですが、読了して感じたのは、私には不要だということ。
とても良いことが書いてあるのですが、私にはいらないと気づきました。とても素敵な気づきを頂きました。
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他人は他人、自分は自分。
他人と自分との違いをネガティブに捉えず、
己の個性と捉えることで、自分はただ一人の人間だと気付くことができる一冊です。
自責の強い方におすすめ。
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うまくいっている人の考え方が100個も収録されていると聞けば
買うしかないでしょう。
結論からいうと、ここに書かれている考え方を一つずつ実践していけば
間違いなく「The ポジティブ人間」「The 成功者」になれます。
断言していいほどキレイにまとまっていたし、
普遍的な法則がギュッと詰まっていました。
他の自己啓発書との違いはなんといってもその読みやすさにあります。
説明部分の贅肉といえる内容をごっそりと削ぎ落とし、
100個という膨大な法則をたったの172ページで紹介しています。
肩肘張って読むようなボリュームがないため
「どんな考え方をもらもうか」とバイキング(食べ放題)のような
ワクワク感があるのも最高。
ちなみにボクはこの本にかかれていることは時間をかけて全て習得します。
気に入った法則から順不同で習得していけばあなたの未来も必ず明るくなるでしょう。
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■感想:
読んでいて気づいた。
私は既に自尊心が高かった。笑
「さらにポジティブになる」という項目がでてきたとき、おお!と思った。現状のポジティブさに満足してはいけない。笑
■メモ:
・幸せ指数を高める。
→幸せを感じる理由をたくさん見つける
・他人に対する悪い感情はサラリと忘れる。
・さらにポジティブになる
→現状に悪い面があっても、いい面を探す
→自分の人生にプラスになる考え方を取り入れる
→ポジティブな人と付き合う
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一頁が短くショートショートのようになっているので非常に読みやすい。気分が落ち込んだときや、ポジティブになろうと動き出したときに適当な頁を開くとほんの少し背中を押してくれるような本。
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非常にシンプルな言葉で的確に前向きに人生を楽しむ術がまとまった本。この本で学んだ楽しい人生を送るためのコツを今後の人生に活用し、人生を楽しみたい。
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この本は、100個の事例を取り上げ、自尊心を高める方法を教えてくれます。
「うまくいっている人」は自尊心が高いようです❗
100個も紹介されているので、自分に合う方法や新たな視点など、きっと見つかると思います。
ぜひぜひ、読んでみてください❕