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紙の本
からだのしくみとトレーニングのいいとこどり
2016/01/24 22:28
2人中、2人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:本好きリス - この投稿者のレビュー一覧を見る
トレーニングしてても、からだのどこに効果があるんだろうと思っていました。そんな時この本と出会って、理論とトレーニングがともに学べる本です。
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