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医学的な考え方
2017/11/30 21:33
1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:こぶーふ - この投稿者のレビュー一覧を見る
現役医師によるメンタルケアの本です。いわゆる精神論とは一線を画す内容は、なかなか新鮮です。普通の自己啓発本がしっくりこない人にはおすすめです。
空間認知能力の話。
2017/11/14 14:29
1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:いーぐるぴーぐる - この投稿者のレビュー一覧を見る
著者の言う「勝負脳」(フルに能力や才能を発揮する脳)を構成す7つの脳力の1つが空間認知能力なのですが、読んで字のごとく、私は現実の空間だけでの話と思っていました。ですが、実は時間の概念や頭の中でイメージするものもこの能力に含まれるそうです。物事の段取りを考えたり、文章から場面をイメージしたり・・・。この能力を鍛えるために有効なのが、キャッチボールなどのスポーツや本を読んだり絵を描くこと、将棋や囲碁などの勝負事なんだとか。子供の頃に無意識に遊びの一環としてやっていることですが、それを無我夢中でやっていれば、ちゃんと脳の構成に役立っているんですね。。。何となくわかる気がします。
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