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紙の本
本当によくなってちょっと驚いた
2016/11/01 04:57
9人中、9人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:ラム散歩 - この投稿者のレビュー一覧を見る
自分はまさに、首の痛み、肩こり、五十肩があるので、購入。
説明も解消法も理解しやすく、一気に読み、
早速ストレッチをやってみたところ、
「あれ、ほんとうによくなってるじゃん」と、ちょっと驚いた。
これから、繰り返しやっていこうと思う。
ほかにも、さまざまな首や肩のトラブルに触れているので、
親にもプレゼントしようかと考えている。
紙の本
頸椎症
2018/05/31 19:05
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:きりん - この投稿者のレビュー一覧を見る
年々、首や肩が痛むようになってきたのは年のせいだとあきらめていました。この本を読んで、「自分で治す」大切さがわかりました、がんばろう。
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