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電子書籍
快眠グッズ
2017/12/30 23:04
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投稿者:melon - この投稿者のレビュー一覧を見る
睡眠は健康を考える上でかなり重要な要素であり、疎かにしてはいけないものである。そんな睡眠に役立つ製品を紹介している特集が組まれている。夏は暑くて寝苦しい夜が続くが、そんな時には白元アースの「アイスノンソフト」。冷蔵庫に入れて12時間以上冷やし頭部に当てて使用する。休養・睡眠時の自己回復力を高めるマフラーもある。ベネクスの「ネックコンフォート」だ。ちなみに同社の「ボディコンフォート」もある。
スマホアプリでは「Sleep Cycle alarm clock」で睡眠リズムを計測し、眠りの浅いところで起こしてくれる。また「いびきラボ」はいびきを録音・測定してくれる。
リラックスして寝入りたい。ELF-Emmitの「ELFエミット」はヘッドバンド型のウェアラブルデバイスでパルスが脳波に働きかけてなりたいココロの状態へと導いてくれるそうだ。
家電では布団クリーナーと布団乾燥機が睡眠に直接影響のあるマシーンだ。前者はレイコップのブランド力が光る。後者では日立の「アッとドライ HFK-VH770」が定番だが、アイリスオーヤマの「カラリエ FK-C2」もコンパクトで評判が良い。また照明器具ではPanasonicのLEDシーリングライトである「HH-XCB1283A」などは起床時間が近づくと徐々に明るくなり、アラームが鳴る機能があるそうで、なかなか便利である。YAMAZENのDCリビング扇風機「YLR-HED301」は設定温度以上で運転、設定以下で停止する機能を有するそうで便利だと思う。
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