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紙の本
ストレッチ
2018/08/26 21:24
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:きりん - この投稿者のレビュー一覧を見る
ムック本なので、ページが大きく写真が見やすいです。自分に合ったストレッチならば継続しやすいですよね。
電子書籍
姿勢
2018/08/08 07:06
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投稿者:ハム - この投稿者のレビュー一覧を見る
毎日習慣としてストレッチを取り入れることで痩せるし何より体が軽くなったような気がします。継続が大事ですね。
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