大人のADHDのためのマインドフルネス みんなのレビュー
- リディア・ジラウスカ, 大野 裕, 中野 有美
- 税込価格:3,168円(28pt)
- 出版社:金剛出版
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マインドフルネス
2024/05/09 09:53
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投稿者:hamu - この投稿者のレビュー一覧を見る
マインドフルネスについて書かれていますが、少し難しく感じました。けっこう読むのに根気が必要になってきました。
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