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紙の本
みそ汁
2021/08/04 21:49
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投稿者:咲耶子 - この投稿者のレビュー一覧を見る
不調改善効果のある具の組み合わせが、解説とともに載ってて興味深いし勉強になる。
意外な具もあり、ちょっと試してみたい。
おかずレベルの具沢山みそ汁ばかりです。
紙の本
糖質
2020/11/30 17:31
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投稿者:ぱーぷる - この投稿者のレビュー一覧を見る
味噌汁がメインとなっていますが、糖質を取らない食生活に変えダイエットをするということでした。できることを真似したいと思いました、
電子書籍
味噌汁
2019/07/16 20:42
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投稿者:pope - この投稿者のレビュー一覧を見る
ネタばれあり。
江部先生の本なので当然といえば当然ですが糖質制限ありきです。
痩せるのは痩せますが、食事制限やめるとリバウンドするんでね・・・
電子書籍
味噌汁
2019/11/14 12:16
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投稿者:ハム - この投稿者のレビュー一覧を見る
美味しかったです。健康的でもありますし、お弁当とセットで持っていくのにもよさそうです。体が温まります。
電子書籍
味噌汁
2019/10/06 18:28
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投稿者:ぽぽ - この投稿者のレビュー一覧を見る
味噌汁でダイエットってどんなん物なんだろうと思いましたが、美味しそうだし、長く続けることができそうだなと思いました。
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