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電子書籍
楽々酢レモン・酢しょうが・酢たまねぎレシピ
著者 汲玉
「お酢」が持つ高い健康効果は、よく知られています。ダイエットや疲労回復、殺菌作用など、古くからさまざまな効果が利用されてきました。そんな健康調味料である「酢」の作用をさら...
楽々酢レモン・酢しょうが・酢たまねぎレシピ
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カラダすっきり!楽々酢レモン・酢しょうが・酢たまねぎレシピ 老化防止血流改善ダイエットに! (SAKURA MOOK 楽LIFEヘルスシリーズ)
商品説明
「お酢」が持つ高い健康効果は、よく知られています。ダイエットや疲労回復、殺菌作用など、古くからさまざまな効果が利用されてきました。そんな健康調味料である「酢」の作用をさらに高めるのが、酢レモン、酢しょうが、酢玉ねぎです。それぞれの素材がもつ作用を加えることで、相乗効果が期待できます。おいしくてカラダによく、減塩もできる3つの調味料。その作り方や効用、それぞれの特徴をいかしたレシピをご紹介します。
【ご利用前に必ずお読みください】■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。
●表紙
●酢で健康
酢+〇で、作用をアップ!
酢のバリエーション
酢+〇との上手なつきあい方
●酢レモン
〇ドリンクで
〇タレなどに
〇混ぜる
〇浸す
〇煮る
〇汁に
〇ご飯や麺に
●酢しょうが
〇ドリンクで
〇タレなどに
〇混ぜる
〇浸す
〇煮る
〇具に
〇スナック系に
●酢たまねぎ
〇タレなどに
〇汁に
〇混ぜる
〇浸す
〇煮る・焼く
〇洋食メニューに
〇ご飯や麺に
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紙の本
シンプルなのがいい
2018/12/14 00:22
2人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:ピコ - この投稿者のレビュー一覧を見る
作り方がシンプルで、作りやすい分量で紹介されている。レシピの種類は多くないが、むしろ迷わなくていい。
電子書籍
飽きない
2020/03/02 11:32
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:タタ - この投稿者のレビュー一覧を見る
これはおいしかったですね。日本人の口に合うと思いますし、何回も食べたくなる酸っぱさガ、ハマりそうです。
紙の本
酢を活用
2019/05/31 16:53
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:きりん - この投稿者のレビュー一覧を見る
お酢を活用したレシピ本です。血液さらさらにしたいので、酢はたくさん取りたいところ。疲れとりのメニューとしても参考になりますよ。
紙の本
すっきり
2017/08/14 16:37
1人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:ハム - この投稿者のレビュー一覧を見る
お酢を使うと、さっぱりして夏に向いているなという感じがありました。さっぱりしているので夏バテに効いていきます。