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薬に頼らず痛風発作が防げる！ 尿酸値リセット
著者 細谷龍男
尿酸値が高い高尿酸血症と呼ばれる人は約1000万人以上と言われています。その高尿酸血症は、食事や生活習慣の改善だけだとなかなか数値が良くなりません。本書では、尿酸値の最大...
薬に頼らず痛風発作が防げる！ 尿酸値リセット
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尿酸値リセット 薬に頼らず痛風発作が防げる！ 大学教授が考案！
商品説明
尿酸値が高い高尿酸血症と呼ばれる人は約1000万人以上と言われています。その高尿酸血症は、食事や生活習慣の改善だけだとなかなか数値が良くなりません。本書では、尿酸値の最大の敵・内臓脂肪に着目して痛風・高尿酸血症の名医が、尿酸値を下げるために”考案した『尿酸値リセット』を紹介。1日3分からいつでもどこでもできる『尿酸値リセット』。尿酸値が7mgを超える人は、いますぐ始めましょう！
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紙の本
痛風対策に新しめの本書
2023/10/12 17:39
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：.ばっは - この投稿者のレビュー一覧を見る
びぃる好き、長年の高め尿酸値、猛暑日の水分補給不足が重なって、
還暦にして初の痛風発作を経験した。
そこで図書館で新しめの本書を借りてみた。
プリン体多めの飲食物を控えれば良いというのは昔の話。
そりゃあ取らないに越したことはないがプリン体の8割は体内生成。
で、予防のための食事と運動。
プリン体多めの飲食物を気にすると何も口にできない。
要はバランスの取れた食事だと解釈した。
紙の本
尿路結石や、足の親指の付け根に痛風になって長いので読んでいる
2021/12/29 09:06
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：オカメ八目 - この投稿者のレビュー一覧を見る
尿路結石をやり入院したり、足の親指の付け根に痛風になったりしたために、よし、読んでみようと手に取った次第。 今の今まで、野菜を気長に取り続けて来たことで、今では、かなり痛みも減って、かなり歩ける様になった。 そんな時出会った本だった。 ある程度参考になった。
