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  • カテゴリ:一般
  • 販売開始日:2021/12/24
  • 出版社: BABジャパン
  • ISBN:978-4-8142-0409-0

読割 50

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電子書籍

武術で勝つ瞑想法

著者 岡部武央

筋力も技も超越する、究極のトレーニング!古来より、中国少林寺の武僧も日本の武士や剣術家も、坐禅・瞑想を欠かさなかった。相手の動きを未然に察知し、無心で最善の動きが発動する...

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武術で勝つ瞑想法

税込 1,650 15pt

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武術で勝つ瞑想法 「内功」で自然のパワーを満たして使う

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商品説明

筋力も技も超越する、
究極のトレーニング!


古来より、中国少林寺の武僧も日本の武士や剣術家も、坐禅・瞑想を欠かさなかった。
相手の動きを未然に察知し、無心で最善の動きが発動する境地へ。

実戦で使える 「内功」のチカラ!
K-1、ムエタイ、ボクシング等、一流プロ選手への指導実績も多数!
中国で散打チャンピオンに輝いた著者が伝授!

目次

  • CONTENTS
  • ●第1章 ガンプーストレッチ
  •  瞑想と武術の深い関係/ガンプーストレッチで瞑想の
  •  身体的基礎を作る/瞑想で“内なる力”を磨く
  • ●第2章 站トウ(立禅)・試力
  •  站トウは立って行う瞑想/“不動の動”を体得/
  •  全ての基礎となる提挿トウの立ち方と要訣/イメージで
  •  深層筋を鍛錬/瞑想で培った心身が生む無意識の交差法

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紙の本

広く浅く書いてます。

2022/02/02 09:13

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:トッツアン - この投稿者のレビュー一覧を見る

諸に月刊誌の記事をまとめた本という感じがする。広く浅く。小林先生のお弟子なのだから、著者自身は多くの実力、経験と知識があるのだろうと思う。残念ながら、月刊誌の限られた原稿用紙の枚数の中で著すので深さに限界がある。どれも、専門的に書けば、それだけで1冊の書籍となる。残念!
悪く勘ぐれば、DVDを売るための顔見世のようにも思える。

どの章についても他に専門的な良書がある。立禅だと意拳系で数冊あるし、沢井健一先生の「太気拳」はサラッとした説明ながら、よく分かる(佐藤嘉道の本が補ってもくれる)。99式太極拳なら地曳先生の本がある(もっとよいのは、絶版ながら河野義勝先生の本の方が良い)。著者の太極拳は、笠尾恭二先生のやっておられる南京国術館のものか、王樹金先生系のものかよく分からない。以前、著者の太極拳の映像をみたが、若干改変もしているように見受けられる。あるいは、要らぬ動作があるように感じられた。改変しているのであれば、あまり感心できない(間違っていたら、謝ります)。

どうせなら、立禅なり、99式太極拳なりをシッカリ1冊の本として出す方が著者の実力が出てくるのでよいと思う。

浅く広くは、著者の能力というよりも出版社(BABジャパン)の責任が大きいと思う。本当に残念!!

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