Tarzan (ターザン) 2024年 11月28日号 No.891 [科学的に正しいツボ押し]

著者 Tarzan編集部

※『筋肉吟遊詩人・岩本照裏切りの筋トレ・メソッド』の記事は掲載されておりません。※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれな...

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税込 730 円 6pt

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配信開始号

「Tarzan (ターザン) 2025年 6月12日号 No.903 [ダンベルさえあれば。]」
2025年05月22日配信より

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刊行頻度

隔週刊（毎月第2・第4木曜日）※都合により一部発売日が異なることがございますのでご了承願います。

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商品説明

※『筋肉吟遊詩人・岩本照裏切りの筋トレ・メソッド』の記事は掲載されておりません。
※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。
※本雑誌はカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。

ゴッドハンド30名に徹底取材、
手当ての極意が詰まった一冊。
貼り込み企画は「WHO認定361ツボBOOK」。

最近、西洋医学も認める手当てのチカラ、「ツボ押し」。
東洋医学の世界で何千年もの間に渡り継承され、
今なお医療の現場で活用されている経絡＝ツボはリアルな治療メソッドでもある。
そんな「ツボ」のエビデンス解説、西洋医学をも超える可能性から特集はスタートします。

30名に及ぶ、鍼灸師、中医師、トレーナーといったゴッドハンドの方々に取材して、
万能&的確に効く、覚えておきたい最強のツボ・ベスト7をピックアップ。
さらに、カラダの不調などの20の悩み別ツボ紹介へと続けていきます。
確実に効かせるためのルール集、お灸や鍼の活用術なども紹介。

また、特別貼り込み企画として、
WHO(世界保健機関)が認めるツボ361箇所を、
24ページに渡るオリジナルBOOK形式で、一挙掲載しています。
まさに“手当て”の極意が詰まった、一家に一冊の超保存版！

第２特集は、秋から冬への季節の変わり目にしっかりと考えたい睡眠企画。
快眠に導く寝室の作り方、寝具選びのポイントを分かりやすく解説します。

表紙は、漫画『北斗の拳』のケンシロウ！