Dr.クロワッサン みんなのレビュー
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2020/02/20 20:23
内臓脂肪
2人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：pope - この投稿者のレビュー一覧を見る
ネタばれあり。
閉経すると内臓脂肪がつきやすくなるそうです。
おかずファーストとかは簡単に始められそうです。
ただこの本、内容は薄いかなぁ。
2020/02/19 10:20
発芽玄米
1人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：pope - この投稿者のレビュー一覧を見る
ネタばれあり。発芽玄米を主食にする血糖値が上がりにくくなりますね。
便秘も解消されました。
内容はあんまりたいしたことないので買うほどではなかったかな。
Dr.クロワッサン 名医が教える 腸ストレッチで、自律神経はよみがえる。
2020/02/18 13:24
自律神経
1人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：pope - この投稿者のレビュー一覧を見る
ネタばれあり。
長々といろいろ書いてありますが実際のストレッチのページは数ページです。
そのストレッチもそんな目新しいものではなかったです。
太らないおやつの食べ方 思う存分食べてもＯＫ。スイーツでダイエット！
2019/12/04 10:48
低糖質
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：pope - この投稿者のレビュー一覧を見る
ネタばれあり。
低糖質のおやつがたくさん紹介されています。
お取り寄せあり、手作りレシピあり。
しかし結局は低糖質ダイエット的な内容でイマイチでした。
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