“兼子 ただし”の電子書籍一覧
早稲田大学大学院スポーツ科学研究科修士号。ストレッチトレーナー、理学療法士。ストレッチ専門店「SSS」を開業。
“兼子 ただし”に関連する電子書籍を9件掲載しています。1 ～ 9 件目をご紹介します。
オンライン書店e-honとは
hontoは「オンライン書店e-hon」との連携を開始しました。
「e-hon」は書籍、雑誌、CD、DVD、雑貨といった多岐に渡る商品を取り扱う総合オンライン書店です。130万点以上の取り扱い点数、100万点以上の在庫により、欲しい商品を買い逃しません。honto会員向けにお得なキャンペーンを定期的に実施しています（キャンペーンに参加するにはMy書店をhontoに設定して頂く必要があります）。
・まだe-honの会員ではない方
下記リンクからe-honへ遷移し会員登録する際に自動でhontoがMy書店に設定されます。
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「マイページ」－「会員情報の変更」－「My書店の変更」に進み、検索窓に「honto」と入力し、検索結果画面で会員登録ボタンを押すことでMy書店がhontoに設定されます。
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（レビュー：1件）
- 税込価格：1,760円
- 出版社：主婦の友社
- 販売開始日：2023/05/25
- 【電子版のご注意事項】
※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。
※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。
※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。
※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適して...7万部。
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（レビュー：3件）
- 税込価格：1,089円
- 出版社：ワニブックス
- 販売開始日：2012/05/09
- 体をやわらかくすれば、誰もが確実に痩せられる！日本初のストレッチ専門店「スリーエス」を経営する、スポーツストレッチングトレーナーの兼子ただしが教える“正しいストレッチ法”。正しいストレッチを行なえば、5秒で細く、また続けることで美しいくびれをつくることができる――。本書は、予約が取れないことで有名な兼子氏の講座の一部を丁寧に紹介する実用書です。「きれいに痩せた！」「倦怠感がなくなった」「お通じがよ...
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※バージョンの確認はアプリの「設定/情報」から確認できます。
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（レビュー：2件）
- 税込価格：1,430円
- 出版社：あさ出版
- 販売開始日：2021/05/06
- 原因はお腹側の神経のズレにあった。
３０年間、何をやってもダメだった痛みが一瞬で消える驚きのお腹ストレッチ。
長年腰痛に悩まされていて、お医者さんに行っても、整骨院に行っても、
湿布を貼っても、マッサージをしても、何をやってもダメだったという人。
■ここがポイント！
・腰痛の原因が腰ではなく、お腹側の神経のズレにある！
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- 税込価格：1,188円
- 出版社：サンマーク出版
- 販売開始日：2018/10/02
- ★１回１分、「吸って」「吐く」たび、
みるみる体がよみがえっていく――
日本で初めてストレッチ専門店を開き、
カリスマ・ストレッチトレーナーとして
６１万人以上の悩みを解消してきた兼子ただし氏が、
およそ２０年にわたる取り組みの末にたどり着いた
体調改善アプローチの集大成！
「首起こし深呼吸」。
オンライン書店e-honとは
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49%OFF
05/03まで
通常979円
- 税込価格：490円
- 出版社：主婦の友社
- 販売開始日：2017/06/09
- 根本的に姿勢を変える！！深呼吸で姿勢は良くなる！！猫背は呼吸で治る！！呼吸で自律神経も整う！！
早稲田大学大学院スポーツ科学研究科で実験・研究された呼吸ストレッチの最新理論。
２４時間・１日約３０，０００回行っているという呼吸。
吸う・吐く…誰でも平等に呼吸はできるが、だからこそ呼吸が乱れるとカラダもココロも乱れていきます。
呼吸・・・とくに「吸う」が整うと...
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- 税込価格：1,047円
- 出版社：主婦の友社
- 販売開始日：2014/09/13
- 有名TV通販番組で次々と記録を塗り替え、5日間・120時間で31億円もの売り上げを上げた男は20代のとき、極度の「人見知り」だった…。目の前にいない相手を言葉だけで説得し、腰を上げて受話器をとり、4900円のサンダルを注文する人、1時間で1万5000人。実は超シンプルな「3つの法則」を忠実に守っているだけだった。日本初のストレッチ専門店を起業し、事業家として活躍。一方42才の現役キックボクサーとい...
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（レビュー：3件）
- 税込価格：550円
- 出版社：主婦と生活社
- 販売開始日：2014/03/20
- 「人生を変えたければ、体を変えろ」「無理をしろ！そうじゃなきゃ人間なんて変われない」「いじめはタイマンで解決させろ」「うつ病はランニングで治る」――。独自のストレッチ「S－レッチング」を主宰、テレビや雑誌でも大反響の著者が自らの経験から「強く生きる」ための名言をぶち込む。写真／阿部高之、主婦と生活社刊。
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（レビュー：1件）
- 税込価格：517円
- 出版社：幻冬舎
- 販売開始日：2012/08/17
- 「痩せたい！ でも面倒なダイエットは続かない」。そんな人にオススメなのが、本書で紹介するＳ-レッチングです。立つ、歩く、走る、座るといった基本的な動作を一瞬矯正することで、ツンと上を向いたバスト、キュッとくびれたウエスト、プリッと弾けるヒップ、すらりとした手脚が手に入ります。超カンタン超らくちんのストレッチ・ダイエット決定版。
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（レビュー：1件）
- 税込価格：1,100円
- 出版社：モダン出版
- 販売開始日：2012/07/27
- カラダがやわらかくなる“スポーツストレッチ専門書”
きれいなカラダになる７つのポイントを公開！
ストレッチは3日坊主というアナタも安心。
カラダの柔軟性は、日常生活の意識を変えるだけで高められます。
オフィスで、通勤で、家事やお買い物をしながらカラダをやわらかくする……、
それが本書のねらいです。
継続することで、確実にカラダは育ちます。...
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