- 販売開始日： 2020/04/16
- 出版社： オレンジページ
- ISBN：978-4-86593-357-4
おとなの健康 Vol.15
著者 著者：オレンジページ
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。腸活で免疫力...
おとなの健康 Vol.15
ワンステップ購入とは ワンステップ購入とは
商品説明
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
腸活で免疫力アップ。腸を元気にする料理満載。
腸は最大の免疫器官。腸を整えれば免疫力が上がり、病気を寄せつけない体に。アボカド、大麦、海草、納豆など腸に効く優秀食材を使った料理で腸活を。食物繊維たっぷりの献立や、朝から快腸になるためのアイディアも。中野ジェームズ修一氏の新連載もスタート。
「今、欲しいのは、感染症や病気を寄せつけない力！ 腸活で免疫力アップ」「腸を元気にするコツ 食習慣編、生活習慣編」「免疫力アップ！ お腹スッキリ 腸を元気にする食事」「食物繊維が7.0ｇ以上とれる！ 腸活2週間献立」「一生「動ける体」を手に入れる 中野ジェームズ修一の足腰トレ」「40代以上女性の4人に1人が経験 尿もれ・頻尿」 ほか
※定価、ページ表記は紙版のものです。一部記事・写真・付録は電子版に掲載しない場合があります。
この著者・アーティストの他の商品
前へ戻る
- 対象はありません
次に進む
小分け商品
前へ戻る
- 対象はありません
次に進む
この商品の他ラインナップ
前へ戻る
- 対象はありません
次に進む
腸活
2024/12/03 20:18
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：咲耶子 - この投稿者のレビュー一覧を見る
腸にいい食材やレシピを参考にてます。
油断するとすぐ便秘気味になるので、腸活って言葉が世間に出る前から気を付けています。
腸の調子が悪いと体臭にも影響が出るらしいですよ、気を付けたいものです。
免疫力アップ
2020/05/16 07:43
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：マルタン - この投稿者のレビュー一覧を見る
食事と運動を変えて免疫力アップに役立ちます。
腸内環境が免疫力を上げるには大切で、献立も載っているので助かります。
