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気にしない練習 不安・怒り・煩悩を“放念”するヒント(知的生きかた文庫)

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  • みんなの評価 5つ星のうち 3.5 29件
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  • カテゴリ:一般
  • 発売日:2014/12/21
  • 出版社: 三笠書房
  • レーベル: 知的生きかた文庫
  • サイズ:15cm/237p
  • 利用対象:一般
  • ISBN:978-4-8379-8309-5

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文庫

紙の本

気にしない練習 不安・怒り・煩悩を“放念”するヒント (知的生きかた文庫 LIFE)

著者 名取 芳彦 (著)

人生には、気にしないほうがいいことが、たくさんあります! うつうつ、イライラ、クヨクヨから抜け出し、晴れ晴れとした毎日をつくるための心のトレーニング法を、仏教的な視点から...

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気にしない練習 不安・怒り・煩悩を“放念”するヒント (知的生きかた文庫 LIFE)

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商品説明

人生には、気にしないほうがいいことが、たくさんあります! うつうつ、イライラ、クヨクヨから抜け出し、晴れ晴れとした毎日をつくるための心のトレーニング法を、仏教的な視点から紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】

人生は、「気にしない」ともっとうまくいく。

◆ 仏教は「いい人になれ」なんていってません
◆お世話や親切は“しっぱなし”がよい
◆「ま、そういう考え方もあるよね」でうまくいく
◆いちいち「意味」を考えない
◆「私をわかってほしい」が、心の器を小さくする
◆信頼していた人からの裏切りは「ありえるもの」
◆うつうつしたときは、こう考える
◆みんな「自分のこと」で精一杯なのです
◆電話、メール、SNS……つながりすぎない
◆あなたの出番は、いつか必ずやってくる
……etc.

ベストセラー『般若心経、心の「大そうじ」』の著者が説く、
毎日にもっと“安心感”をつくるヒント。【商品解説】

著者紹介

名取 芳彦

略歴
元結不動 密蔵院住職

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書店員レビュー

ジュンク堂書店松山店

減らそう、手放そう、忘れよう

ジュンク堂書店松山店さん

最近イライラして怒りっぽいと感じる。
小さいことが気になる。
全部投げ出したい。
人間関係が煩わしい。
仕事辞めたい。

・・・等々当てはまることが多いと感じた方
「気にしない練習」始めてみませんか?

みんなのレビュー29件

みんなの評価3.5

評価内訳

紙の本

脱!イライラ!!

2015/08/26 16:43

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:りかっくま - この投稿者のレビュー一覧を見る

最近・・・というか数年・・・イライラしています。
これではダメ!病気になる!と思いながら、図書館でいろいろ本を借りましたが、まったく参考にならず!
そんな時、hontoでこの本を知り、気になったので、ジュンク堂で確認・即購入。
タイトルや目次の言葉のひとつひとつから勇気をもらいました。
中でも、いちいち「意味」を考えない という言葉にやられました。
そうです!いちいち意味を考えてイライラしていたんです。
意味を考えずに「流す」この本を読むまでそれができなかったんです。
でもなぜか、この本を読んでからは、できるようになりました。
すごく良い方向へ向かっていそうな気がするので、購入してよかったです。
仏教に興味はないので、読めるかな?と思いましたが、気にならず一気に読んでしまいました。

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紙の本

参考になるヒント

2016/10/29 17:07

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:mistta - この投稿者のレビュー一覧を見る

住職が書いた本で、ところどころ仏教用語も出てくるが、説教臭さは無い。
いい人になることを求めず、おだやかな心を求める菩提心という言葉に私は
惹かれました。
そして、「人と比べて喜ぶと、人を傷つける。人と比べて悲しむと自分を失う」
心に残る一言です。
最後に、もう一つ心に強く残った言葉。
みんな「自分のこと」で精一杯。

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2017/01/31 23:58

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2015/10/14 21:41

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2015/08/03 22:40

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2015/11/13 15:15

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2016/07/07 13:26

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2016/06/11 18:10

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2016/12/25 22:45

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2017/01/27 08:15

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2015/08/22 17:56

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2016/12/12 20:25

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2016/04/23 06:24

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