- カテゴリ:一般
- 販売開始日: 2017/08/17
- 出版社: 学研
- レーベル: 学研スポーツブックス
- ISBN:978-4-05-800443-2
最新版 スポーツ選手のための食事 400レシピ
スポーツ選手が強い体をつくり試合に勝つための、食事の知識とレシピを紹介。掲載レシピは類書最大級の400レシピを確保。どんな世代のスポーツ選手にも対応。またトレーニングやス...
最新版 スポーツ選手のための食事 400レシピ
ワンステップ購入とは ワンステップ購入とは
商品説明
スポーツ選手が強い体をつくり試合に勝つための、食事の知識とレシピを紹介。掲載レシピは類書最大級の400レシピを確保。どんな世代のスポーツ選手にも対応。またトレーニングやスケジュールに合わせたレシピが選べるつくり。食事の知識もしっかり掲載。
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我が家の食のバイブル
2016/02/29 12:32
3人中、3人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:うー - この投稿者のレビュー一覧を見る
部活を頑張ってる高校生の子供のために購入しました。「トレーニング別メニュー」や「食後すぐ運動する時」など、それぞれのシーンに合わせてメニューを選ぶ事ができ、出来上がった料理の写真も載ってるのでとてもわかりやすいです。とかくワンパターンになりがちな毎日の献立にとても役立ち、なおかつ練習内容に合わせた献立作りができます。レシピだけでなく、栄養士さんの説明やアドバイスも為になるものばかりで、体のトラブルがあった時の我が家のバイブルとなりつつあります。
すごい良いです!
2021/01/26 23:39
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:こしみ♪ - この投稿者のレビュー一覧を見る
スポーツをしてる子供が居ます
スポーツをしてなくてもこの本は気を付ける事とか子供とかの成長の事も沢山載ってて助かります!
みんな美味しそうです!
スポーツ
2018/09/18 03:24
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:ひろ - この投稿者のレビュー一覧を見る
スポーツ選手のためのレシピという題名ですが、バランスのとれたレシピがたくさん載っているので、普通の人にも良いです。