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- カテゴリ:一般
- 取扱開始日:2017/06/23
- 出版社: アスコム
- サイズ:19cm/158p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-7762-0953-9
読割 50
紙の本
たった一週間で身長を3センチ伸ばしウエストを5センチ減らす骨盤・背骨ストレッチ
著者 福辻 鋭記 (著)
大人でも背が伸びる! ウエストが細くなる! 身体のいろいろな不調が解消される! 骨盤と背骨を整えることで、様々な悩みを解消できる魔法のストレッチを、鍼灸治療院院長である著...
たった一週間で身長を3センチ伸ばしウエストを5センチ減らす骨盤・背骨ストレッチ
たった一週間で身長を3センチ伸ばしウエストを5センチ減らす骨盤・背骨ストレッチ
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商品説明
大人でも背が伸びる! ウエストが細くなる! 身体のいろいろな不調が解消される! 骨盤と背骨を整えることで、様々な悩みを解消できる魔法のストレッチを、鍼灸治療院院長である著者が紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
著者紹介
福辻 鋭記
- 略歴
- 〈福辻鋭記〉福井県出身。アスカ鍼灸治療院院長。テレビや雑誌など多方面にわたり活躍。著書に「「脊柱管狭窄症」が怖くなくなる本」など。
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背骨
2019/06/27 01:46
1人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:ひろ - この投稿者のレビュー一覧を見る
骨盤と背骨にきくストレッチがよかった。自分で簡単にできるような、説明がわかりやすくてよかったです。やってみたい。
紙の本
ストレッチ
2018/08/02 06:47
1人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:ひろ - この投稿者のレビュー一覧を見る
骨盤と、背骨に効く、ストレッチの方法。身長はのびませんでしたが、姿勢の改善には役立ったような気がします。
紙の本
骨
2018/09/30 06:18
1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:ハム - この投稿者のレビュー一覧を見る
正しい姿勢、正しい骨の位置だと身長高くなるんだなと。まあ身長はいいとしても、正しい姿勢はほしいですね。
紙の本
背骨をストレッチ
2018/05/29 23:01
1人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:きりん - この投稿者のレビュー一覧を見る
猫背で背中が丸くなっている方なら、身長が戻るかもしれませんが……背骨のストレッチの本としてはわかりやすい内容でしたよ。