最強の栄養療法「オーソモレキュラー」入門
著者 溝口 徹
オーソモレキュラーとは分子整合栄養医学とも訳される栄養療法である。ビタミンやミネラルなどの栄養素を正しく取り入れることで病気の予防や治療を行なうもので、欧米を中心に発展し...
最強の栄養療法「オーソモレキュラー」入門
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商品説明
オーソモレキュラーとは分子整合栄養医学とも訳される栄養療法である。ビタミンやミネラルなどの栄養素を正しく取り入れることで病気の予防や治療を行なうもので、欧米を中心に発展してきた。日本での第一人者である著者は、これまで数々の書籍によって症状別に不調への対処法を解説してきたが、昨今の栄養への関心の高まりに応じ、満を持してオーソモレキュラーを正面から解説。多くの症例を交えつつ食事や栄養の大切さを伝える。
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浸透してほしい分野
2022/05/23 11:24
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:creammochi - この投稿者のレビュー一覧を見る
メガビタミン療法?とオーソモレキュラーは同じようなものだと思っていたけど細かくは違うようです。キレート鉄とヘム鉄、サプリメントやプロテイン、アレルギー・うつ・不安などに関することなどが特に気になりました。私にはオーソモレキュラーの方が信じられると感じました。
確かに体内を整えることが病気を治すにも健康を保つにも一番の近道だと思う。何度も読んで理解していきたい
オーソモレキュラー
2020/12/27 04:36
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投稿者:きりん - この投稿者のレビュー一覧を見る
最近何かと話題の栄養療法「オーソモレキュラー」について、ざっと知ることができます。薬より食事、という人は読んでみてもいいのでは。