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- カテゴリ:一般
- 発売日:2018/04/06
- 出版社: 誠文堂新光社
- サイズ:26cm/95p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-416-61832-5
読割 50
紙の本
冷凍保存で作る1週間の献立キット 週末の下ごしらえで、平日は仕上げるだけ! もうメニューに悩まない!
著者 川上文代 (著)
朝、冷凍庫から冷蔵庫に移す。そして夜、温めるだけ、サッと炒めるだけで完成! 7日分の食材をまとめて「下ごしらえ」し、食べる日に簡単に「仕上げ」をするだけの“献立キット”を...
冷凍保存で作る1週間の献立キット 週末の下ごしらえで、平日は仕上げるだけ! もうメニューに悩まない!
冷凍保存で作る1週間の献立キット
05/02まで通常1,320円
税込 298 円 2ptワンステップ購入とは ワンステップ購入とは
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商品説明
朝、冷凍庫から冷蔵庫に移す。そして夜、温めるだけ、サッと炒めるだけで完成! 7日分の食材をまとめて「下ごしらえ」し、食べる日に簡単に「仕上げ」をするだけの“献立キット”を紹介。【「TRC MARC」の商品解説】
仕事の後、夕食の準備に時間がかけられない人のために、
週末に下ごしらえと冷凍保存をして1週間分の夕食キットを作り、
平日は仕上げるだけの時短レシピを提案します。
週末にまとめて準備をするため、平日は買い物いらず、献立に悩む必要もありません。
定番のキットや簡単に作れるキット、健康を気づかう人のためのキットもあり、
さまざまなニーズに合わせた献立を楽しめます。【商品解説】
著者紹介
川上文代
- 略歴
- 〈川上文代〉辻調理師専門学校卒業。「デリス・ド・キュイエール川上文代料理教室」開設。千葉県館山クッキング大使。テレビや雑誌等へのレシピ提供、企業での料理開発など幅広く活躍。
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電子書籍
便利
2019/07/25 21:57
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:ぱーぷる - この投稿者のレビュー一覧を見る
毎日、献立を考えるのが苦手なので、この本は良いなと思いました。時間も有効活用できるうえ、この献立に沿って作れば健康的な料理になり一石二鳥だと思いました。
紙の本
悩まない!
2021/01/24 16:24
1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:ケロン - この投稿者のレビュー一覧を見る
素敵すぎる題名に惹かれましたが、そもそも週末にまとめて準備をしておくというのがハードル高し・・・。
みんなきちんとやっているんですね・・・。
紙の本
献立
2018/09/08 08:11
1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:ひろ - この投稿者のレビュー一覧を見る
1週間分の献立を、週末にまとめて下ごしらえしておくというのが、今までになかった発想で画期的でした。やってみます。
電子書籍
キット
2018/09/14 05:31
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:ひろ - この投稿者のレビュー一覧を見る
一週間分を、まとめて、冷凍しておける、献立のキットの作り方がのっていて、素材も無駄にしないし、毎日の献立を考えなくてもよいのが便利。
紙の本
目新しいわけではない
2019/02/19 19:52
1人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:pope - この投稿者のレビュー一覧を見る
ネタバレあり。
週末に下ごしらえして冷凍、使う日の朝に冷蔵庫で解凍して夜に調理っていう別に目新しい内容ではないです。
1週間分の献立を決めてしまうのがどうかなー。
紙の本
頭脳戦
2018/07/01 14:08
2人中、2人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:こゆき - この投稿者のレビュー一覧を見る
宅配サービスでこういうキットがありますが、自作しようという試みです。
休みの日にまとめて買い物をし、七日分に分けておき、一日ずつ、数品作る。なんと合理的。
食費の予算を組んでいるならきちんと予算内でおさえることができるし、とにかく無駄がない、緻密な計算の上に成り立っている本です。
この本を離れても、自分で1週間の組み立てができるといいと思います。
本は下ごしらえまでして一日ずつパッキング、ですが、二日分くらいはまとめて調理しておくのもいいかもしれません。
紙の本
お弁当にも
2018/07/15 15:12
3人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:ハム - この投稿者のレビュー一覧を見る
サイズを調節するとお弁当のおかずにも使うことができます。夕飯だけではなく昼食にもいいし使い方いろいろです。