笑って生きれば、笑って死ねる
著者 立川らく朝
一つ、笑えば、免疫力がアップする。脳が元気になる。人間関係だってよくなる。◎笑うと長生きする、は本当?◎病気を寄せつけない笑いの力◎笑うと手に入る心の幸せ◎らく朝流「笑う...
笑って生きれば、笑って死ねる
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商品説明
一つ、笑えば、免疫力がアップする。脳が元気になる。人間関係だってよくなる。◎笑うと長生きする、は本当?◎病気を寄せつけない笑いの力◎笑うと手に入る心の幸せ◎らく朝流「笑うための処方箋」◎最後の最後まで人生を楽しむ「健康落語」という新ジャンルを切り開いた医学博士にして落語家が語る、日本一「笑えて、ためになる」健康論、生き方論!
目次
- 〈プロローグ〉 笑うとなぜいいか?――「レニスの箱」の話
- 1章◎笑うと長生きする、は本当?
- 1「笑う」と死亡リスクがこれだけ減る
- ・笑うと体にいい「科学的根拠」
- ・週に1回、声を出して笑うだけで――
- 2 よく笑う人の“圧倒的な元気”
- ・「ペットにはワンちゃん」が健康にいいワケ
- ・「健康気分」「若者気分」でいるってすごく大事
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笑うだけ
2023/02/12 13:14
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:ho - この投稿者のレビュー一覧を見る
私自身、最近になって病気が発覚しショック以上に頭の中が真っ白の状態になってしまいました。そして書店でこの本のタイトルを見て購入しました。テレビの特集や雑誌の記事でもそのような噂を聞いた事がありますが、笑うだけで癌や脳卒中等の大病を防げると言うのです。しかも科学的根拠もあるらしく、正しい運動や食生活はじめ笑う事も大事というのです。
笑いの効用
2023/04/15 09:45
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:なつめ - この投稿者のレビュー一覧を見る
笑いの効用について、いろいろな角度から分析されていて、良かったです。笑って生き、笑って死ぬことができれば、最高です。