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- カテゴリ:一般
- 発売日:2021/05/13
- 出版社: 文響社
- サイズ:19cm/167p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-86651-375-1
読割 50
紙の本
「雨ダルさん」の本 「雨の日、なんだか体調悪い」がスーッと消える
著者 佐藤 純 (著)
耳マッサージやタオル体操で、低気圧による不調がみるみる改善! 「雨が降ると急に体調が悪くなる人=雨ダルさん」が少しでもらくになるように、雨の前に行うセルフケアをたくさん紹...
「雨ダルさん」の本 「雨の日、なんだか体調悪い」がスーッと消える
「雨の日、なんだか体調悪い」がスーッと消える「雨ダルさん」の本
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商品説明
耳マッサージやタオル体操で、低気圧による不調がみるみる改善! 「雨が降ると急に体調が悪くなる人=雨ダルさん」が少しでもらくになるように、雨の前に行うセルフケアをたくさん紹介。雨ダルさん診断、雨ダル日誌付き。【「TRC MARC」の商品解説】
雨が降ると「頭が痛い」「めまいがする」「体がダルい」「耳鳴りがする」……そんな悩みを訴える「雨ダルさん」は、日本全国に推定1000万人超いるといわれています。これは、低気圧の影響で自律神経の乱れが起こったことが重大原因とわかってきました。
最近では、異常気象が続き、特に患者数が増えているという指摘もあります。
本書では、雨ダルさんが少しでもラクになるためセルフケアや、薬の効果的な飲み方、生活法などについて詳しく解説しており、読んで実践することで、発症予防に役立ちます。
さらには、雨ダル症状を訴える人は、新幹線のトンネルや飛行機、高速道路のトンネルなど気圧が急に変わる場面でも不調を訴える場合が多いようです。こうした症状を訴える人「乗り物ダルさん」の対策についても詳しく解説しています。
雨ダル症状は、従来は「低気圧頭痛」「天気痛」などと呼ばれてきましたが、まだまだ知らない人も多く、雨の日の不調で会社や学校を休むと「怠け者だ」といわれ、病院では「原因不明のうつ」と診断されることもあるそう。
本書は、雨ダルさんは特別な人ではなく誰もがなる可能性があることを、また対策があることを解説し、雨ダルさんにとって世の中が少しでも暮らしやすくなってほしいという願いを込めて企画制作された一冊です。【商品解説】
著者紹介
佐藤 純
- 略歴
- 〈佐藤純〉1958年福岡県生まれ。愛知医科大学客員教授。中部大学生命健康科学部教授。名古屋大学医学部非常勤講師。天気痛研究・治療のトップランナー。
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天気痛
2021/08/13 22:53
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:6EQUJ5 - この投稿者のレビュー一覧を見る
悪天候に合わせて体調が悪くなる症状を本書では「雨ダルさん」と表現しています。
そのメカニズムと対処を分かりやすく解説した一冊。耳栓(ただし外の音が聞こえるもの)やスマートフォンアプリ、雨ダル日誌など試してみたいと思いました。
紙の本
原因解明?
2021/07/25 10:59
1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:JUN - この投稿者のレビュー一覧を見る
まだまだ分からないことの多い天気痛。
どうやら気圧が原因らしいけど…
人によって3日前からくる人もいるらしい!
早すぎる!!
私は幸い(?)数時間前からくるタイプだけど
それでもツライのにねぇ…
痛いから鎮痛剤、というわけでもないようで。
酔い止めが効果あるのはかなり意外。
今度試してみよう。
耳くるくる体操は、
昔からやっているがあまり変わらず。
今度はこれやってみよう!と思える対策が
複数載っていてよかった
紙の本
雨ダル
2023/02/15 02:09
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:きりん - この投稿者のレビュー一覧を見る
雨ダルどころか、雨の日はまったく使い物にならない人を知っています。少しでも良くなるといいなとは思うのですが、こういった対策がとれるようであればそこまでひどくはないのでは……