「honto 本の通販ストア」サービス終了及び外部通販ストア連携開始のお知らせ
詳細はこちらをご確認ください。
読割 50
紙の本
躁鬱大学 気分の波で悩んでいるのは、あなただけではありません (新潮文庫)
著者 坂口 恭平 (著)
「居心地悪いなぁ」と感じたらすぐ立ち去る、人の意見で行動を変えない…。躁鬱病と診断され、気分の浮き沈みの激しさに苦しんでいた著者がみつけた、誰でもできるラクに愉快に生きる...
躁鬱大学 気分の波で悩んでいるのは、あなただけではありません (新潮文庫)
躁鬱大学―気分の波で悩んでいるのは、あなただけではありません―(新潮文庫)
このセットに含まれる商品
前へ戻る
- 対象はありません
次に進む
商品説明
「居心地悪いなぁ」と感じたらすぐ立ち去る、人の意見で行動を変えない…。躁鬱病と診断され、気分の浮き沈みの激しさに苦しんでいた著者がみつけた、誰でもできるラクに愉快に生きる技術を紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
今日も仕事で失敗してしまった。自分は何もできない……と悩んでいても自分が苦しくなるだけ。やりたくないことは一切やらず、苦手なことには手を出さず、できることがもっともっとできるようになって、むちゃくちゃ褒められるほうが心地良いじゃないか。人生ボチボチ、努力は敵、今のままで大丈夫。気分の浮き沈みの激しさに苦しんだ著者が発見した、愉快にラクに生きる技術を徹底講義。【商品解説】
関連キーワード
あわせて読みたい本
前へ戻る
- 対象はありません
次に進む
この著者・アーティストの他の商品
前へ戻る
- 対象はありません
次に進む
電子書籍
何故か苦しくなった
2024/01/29 15:00
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:zymami - この投稿者のレビュー一覧を見る
躁鬱2型です。読んでいて窮屈な感覚に陥りました。苦しくなり読み切れませんでした。とても楽になったという人もいるので相性や読むタイミングもあるのでしょう。体調が良くて自分で物事を判断できるエネルギーや強さを備えている時に、期待しないで読むくらいが良いかもしれません。