目次
「前向きに生きる」ことに疲れたら読む本
- 南 直哉（著）
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○第１章 あなたが大切にしている「自分」とは何か
…「自分を大切にする」ことをやめる
…「生きる意味」は見つけなくてもいい
…「置かれた場所」で咲けなくていい など
○第２章 「夢」や「希望」という重荷を下ろす
…「夢」や「希望」がなくても人は生きていける
…「生きがい」や「やりがい」をつくる必要はまったくない
…「生きているのも悪くないな」と思える人生を生きる など
○第３章 感情に振りまわされないために
…こじれた人間関係は「愛情」や「努力」では変わらない
…すぐに「答え」を出そうとしない
…人脈も友だちも、要らない など
○第４章 死に向かって今日を生きる
…後悔は、抱えたまま生きればいい
…「どうして私ばっかり！」という思いから解き放たれる
…「自分が、自分が」と考えない など
