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シンプルバレエジュニアLesson DVDで覚える 1 ストレッチからバー・レッスンまで みんなのレビュー
- 牧阿佐美バレヱ団 (監修)
- 税込価格:1,650円(15pt)
- 出版社:新星出版社
- 発行年月:2005.9
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紙の本
怪我ない範囲で適度に刺激
2024/03/01 17:31
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投稿者:Todoslo - この投稿者のレビュー一覧を見る
ハムストリングスが心地よく伸び縮みするので、無理なく続けられそうですね。正しいポジション、正しい身体の使い方を意識してみたいです。
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