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スリム美人の生活習慣を真似したら１年間で３０キロ瘦せました （メディアファクトリーのコミックエッセイ） みんなのレビュー
- わたなべ ぽん （著）
- 税込価格：1,045円（9pt）
- 出版社：ＫＡＤＯＫＡＷＡ
- 発売日：2013/02/01
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コミック
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紙の本
楽しかったけど
2016/03/07 23:13
4人中、3人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：レモングラス７７７ - この投稿者のレビュー一覧を見る
読むには楽しいです。でも痩せるかは別かな…。
紙の本
納得。
2016/11/01 00:40
2人中、2人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：ニコ子 - この投稿者のレビュー一覧を見る
真似をするというと、一見ごく簡単なことのように思える。しかし実際にやってみると、しかも継続しようとすると案外難しい。
１年で30キロ、あくまで真似をしたら痩せたというような、ごく簡単にできるような題名に聞こえるが、簡単ではない。
世の中簡単なダイエットなんてない。
電子書籍
がんばれ
2018/02/09 11:05
1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：ひややっこ - この投稿者のレビュー一覧を見る
わかりやすいイメージダイエット法ですね。目標美女の生活習慣を見習うということ。やればできるわけですな。そして著者の著作並びをみていくとだんだんと生活そのものをスリム化しようとしているんだろうな、ということが伝わってきました。
電子書籍
参考になります
2016/03/15 12:51
1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：かもみーる - この投稿者のレビュー一覧を見る
１ヶ月や３ヶ月などの短期間に体重を落とすのには向いていないと
思いますが６ヶ月、１年という期間で痩せようという人にはいいと思います。
紙の本
「やせる方法」よりも「太らない生活」
2022/01/26 19:22
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：小野妹子 - この投稿者のレビュー一覧を見る
第一章 人生最後のダイエットを決意した日
第一話 私はスリムをキープできない女…
第二話 もしかして、スリム美人と同じ生活をすれば痩せられる？
第二章 スリム美人の生活 VS おデブさんの生活、徹底比較
第三話 スリム美人をとことん観察
第四話 発見！ダイエット最強のコツ 〜理想のスリム美人をイメージしよう〜
第三章 美人になったつもり生活、スタート！
第五話 美人になったつもり生活、１日目
第六話 満腹感って…なんだっけ？
第七話 腹八分目がはじめて分かった！
第四章 ダイエットの罠は、こう乗り切れ！
第八話 アルコールを味方につける秘訣
第九話 ダイエット成功のごほうびは、食べもの以外で
第五章 ダイエットが長続きするコツ、見つけた！
第十話 運動はナルシスト大作戦で行こう。
第十一話 停滞期を乗り切る極意
第十二話 旅先のドカ食い、どうする！？
エピローグ ダイエット宣言はもういらない！
生活を楽しみ、自分を大切にする。
意識改革の参考になりそう。
