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高い評価の役に立ったレビュー
4人中、3人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
2016/02/28 12:52
毎日聴いています
投稿者：みらい - この投稿者のレビュー一覧を見る
本の中身より、CDの効果を期待して購入しました。なんとなく、毎日、寝る前に聞き流しています。毎晩、必ず聞きたくなるので、きっと無意識レベルで効果があるんだと思っています。
低い評価の役に立ったレビュー
2人中、2人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
2015/10/29 08:08
心の安静
投稿者：よよん - この投稿者のレビュー一覧を見る
聴いているとリラックス出来る音楽が入ったCDが付いている。
ようは、リラックスするためならば、この本の付いているCDでなくともいいわけで。
それらを探すのが面倒な方は買うべし。
しかし、自分のこのみでない音楽だったときには無駄になる。
紙の本
ゆっくり眠れる
2016/04/25 19:17
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：玄米ごはん - この投稿者のレビュー一覧を見る
寝たいのに眠れないことや夜中にパチッと目が覚めることは辛い。
妊活ストレスなのか夜中に目が覚める事がほぼ毎日と多くなった。
不妊は脳との関係が深いらしい。
脳をしっかり休めることやストレスを軽減させることをやってみようと
しばらくぶりにこのCDを思い出しイヤホンで(極小)聴きながら眠ることにした。
日によっては最後まで聞いてしまうこともあるが
だいたい2.3曲目以降はほぼ覚えてないくらいに寝入もはやく
夜中に目が覚めることがほとんど無くなった。
やはりCDのおかげかもしれない。
紙の本
通勤中に聴いてます
2016/03/30 07:15
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：猫山 - この投稿者のレビュー一覧を見る
知り合いの薦めに従い購入。本の内容自体はそれほど頭に残るものではなかったけれども、ＣＤは通勤の行き帰りで聴いてます。他にも就寝前に聴いてますが、リラックスできます。
紙の本
確かに落ち着く気はします
2015/09/20 18:59
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投稿者：桃栗太郎 - この投稿者のレビュー一覧を見る
「体の不調やストレスがみるみる消えていく！」という帯の謳い文句に
誘われて購入しました。
音楽自体はどこにでもあるインストルメンタルのような感じなのですが、
実際に、眠る前にこのCDをかけていると、確かに落ち着く気はします。
それが本当に音楽の効果なのか、もしくは、本に書いている成功例を
読んだせいなのか、定かではないですが・・・。
紙の本
毎日聴いています
2016/02/28 12:52
4人中、3人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：みらい - この投稿者のレビュー一覧を見る
本の中身より、CDの効果を期待して購入しました。なんとなく、毎日、寝る前に聞き流しています。毎晩、必ず聞きたくなるので、きっと無意識レベルで効果があるんだと思っています。
紙の本
聴いてみて
2016/02/05 13:57
2人中、2人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：よっちゃん - この投稿者のレビュー一覧を見る
小林先生のCD,先ずは聴いてみてください。
とても精神が安定するのがわかります。
日々のストレス社会で疲労しきった心に、きっと大きな栄養になると思います。
シリーズはこの1種類ではありませんので、お試しあれ！！
紙の本
綺麗
2016/01/19 20:51
2人中、2人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：ふわり - この投稿者のレビュー一覧を見る
とても綺麗な音楽で凄く癒やされます。私には効くと思います。イライラしている時、落ち込んでる時。そんな時に聴くとスッキリして良い感じになります。
紙の本
癒されます
2016/02/10 01:52
1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：satoto - この投稿者のレビュー一覧を見る
日頃のストレス解消に良いかなぁと思います。音楽にとても癒されてます。心身が疲れている人におすすめですよ。
紙の本
タイトルに驚き
2015/10/18 23:03
3人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：7013 - この投稿者のレビュー一覧を見る
まだまだ知らないことも多いことに気が付かされた。様々なことについてこれまで以上に知識がふえることだろう。シンプルに書かれている点もよかった。
紙の本
本当に落ち着きます！
2015/09/30 23:38
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投稿者：Shepherd - この投稿者のレビュー一覧を見る
仕事だけでなく日常においてもストレスにさらされることが多くなってきたなぁと感じていたときに書店で見つけ、即行買いました！さっそくウォークマンに入れて通勤時に聞いてみたところ、特に効果を感じられていないように思っていましたが、CDが終わる頃不思議と体が軽くなっていたんです！私の思い込みかもしれませんが、本に書いてある通りに聞いてみると、気付いたらなんだかリラックスしている自分がいるんです。今は通勤時や寝る前などに聞いていますが、なかなかお勧めですよ！
紙の本
毎朝きいています
2017/07/10 10:20
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投稿者：mami - この投稿者のレビュー一覧を見る
朝がつらいので、毎朝聞いています。気持ちが落ち着くことが多くなりました。自律神経は色々な体の機能に作用するとのことなので継続して聞いていきたいです。
紙の本
自分には合ってると思います
2015/10/03 15:52
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投稿者：キャプテンファルコン - この投稿者のレビュー一覧を見る
自律神経失調気味で夜寝静まりにくく、日中イライラすることが多かったので、当商品CDを試したところ、日中のイライラ感が少し遠のいた気がします。
夜のほうは寝付く時間が以前より早くなりました。
日中の作業の効率もよくなりました。
