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過敏性腸症候群の安心ごはん 食事で症状をコントロール みんなのレビュー
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紙の本
腸の調子を整える
2021/02/06 17:41
2人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:咲耶子 - この投稿者のレビュー一覧を見る
腸が敏感な人のための食事のとりかた、レシピ、生活習慣などが載ってて参考になります。
食物繊維たっぷりのレシピは誰にでも大切なことだし、実践したい。
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