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ビギナーのためのマインドフルネス瞑想 ストレスフルなあなたに「瞑想パワー」で活力を! みんなのレビュー
- マガジンハウス (編)
- 税込価格:1,019円(9pt)
- 出版社:マガジンハウス
- 発売日:2016/12/31
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ムック
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電子書籍
(*´-`)
2016/12/31 19:46
1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:はるにゃん - この投稿者のレビュー一覧を見る
最初は、暇潰しに読んでいただけだったのですが、結構役に立ちそうなことが多くて、いまでは、重宝しています。(о´∀`о)
紙の本
瞑想パワー
2019/05/30 02:35
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:きりん - この投稿者のレビュー一覧を見る
瞑想に興味のある方にはいい本だと思います。ストレス解消にもつながりそう。家で手軽に始められるのも良いですね。
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