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CYCLE SPORTS (サイクルスポーツ) 2017年 10月号 [雑誌] みんなのレビュー
- 税込価格:906円(8pt)
- 出版社:八重洲出版
- 発売日:2017/08/19
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インターバルトレーニング
2017/09/20 19:28
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投稿者:melon - この投稿者のレビュー一覧を見る
ずっと力いっぱいに自転車を漕ぎ続けることはできない。しかし一瞬であれば全力で漕ぐことができる。そこでもがくのとレストを交互に繰り返して、鍛えていくことができる。
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