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【アウトレットブック】心と体が軽くなる!楽しいスローランニング みんなのレビュー
- MIDORI
- 税込価格:616円(5pt)
- 出版社:学研マーケティング
- 発売日:2017/09/06
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アウトレットブック
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紙の本
試してみようか考え中。
2017/10/31 21:52
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投稿者:ピコ - この投稿者のレビュー一覧を見る
前に私が購入したスローランニングの本では、足の大きさの半分の歩幅でつま先で走る、というものだった。きつくて続かない。でも本書の表紙からはそんな走り方ではなさそうだ。試してみようか考え中。
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