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ゆる糖質オフのダイエットスープ 無理なく簡単に糖質カット みんなのレビュー
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紙の本
健康的
2023/06/05 13:16
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投稿者:なつめ - この投稿者のレビュー一覧を見る
ダイエットスープでありながら、美味しさにも妥協しないレシピが、たくさん紹介されていて、よかったです。無理なく続けられそうです。
電子書籍
簡単3ステップ
2019/02/22 18:55
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投稿者:まるはなあや - この投稿者のレビュー一覧を見る
糖質オフの美味しそうな具沢山スープのレシピがたくさん紹介されています。肉・魚など、メインとなる食材別になっています。レシピは簡単3ステップで紹介されているので、忙しくても作れそうです。お湯を注ぐだけのクイックスープは、朝の忙しい時間でも作れそうです。
紙の本
糖質オフ
2018/05/07 16:54
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投稿者:のきなみ - この投稿者のレビュー一覧を見る
スープレシピの中でも糖質オフに特化したレシピ集。
きのこや野菜多めなので便秘対策にも良さそう
体に良いことづくしなので嬉しいです
電子書籍
糖質量が書いてないなんて
2019/07/27 16:42
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投稿者:pope - この投稿者のレビュー一覧を見る
ネタばれあり。
糖質オフしてダイエットの効果的なスープのレシピです。
がちがちではなくゆる糖質オフが長く続けるコツですね。
ただ糖質量の記載がないのがダイエット本としては致命的にダメ。
電子書籍
健康
2018/05/07 08:06
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投稿者:ハム - この投稿者のレビュー一覧を見る
健康的です。野菜もたくさん使っています。具材がしっかり入っているので、腹もちもよくてダイエットにぴったりです。
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