学びを結果に変えるアウトプット大全 みんなのレビュー

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投稿者：ただの人間　-　この投稿者のレビュー一覧を見る

アウトプットの重要性を解くとともに、日誌、SNSからセミナーまでアウトプットプットの方法についても触れていく。マルチタスクは難しいなどの注釈も。日誌にストレス軽減効果があるのは意外だった。いろいろなアウトプットのツールがあることに気づかされ、できるところから真似していこうと思う。まずは日誌から

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投稿者：ハム　-　この投稿者のレビュー一覧を見る

読んでいると、やる気が出てきます。まずは行動あるのみなんだなというのを、あらためて読んで感じましたね。

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投稿者：caroten　-　この投稿者のレビュー一覧を見る

説明・アイデア・雑談・交渉など……すべての能力が最大化する。
日本一情報を発信する精神科医が贈る、脳科学に裏付けられた、伝え方、書き方、動き方
「メルマガ、毎日発行13年」「Facebook、毎日更新8年」
「YouTube、毎日更新5年」「毎日3時間以上の執筆11年」
「年2~3冊の出版、10年連続」「新作セミナー、毎月2回以上9年連続」
……日本一アウトプットしている医師である、ベストセラー作家・樺沢紫苑が圧倒的に結果が変わる「アウトプット術」を大公開した本です。

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投稿者：Nao　-　この投稿者のレビュー一覧を見る

この人の本はどれも自分の主催するセミナー参加や、メールマガジンへの登録 ブログへの誘導が多い。
セミナー、メールマガジン、ブログ YouTubeで内容を補完しなければならないなら、最初から本に記載すれば良い。

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投稿者：読書はじめました　-　この投稿者のレビュー一覧を見る

多量の項目ごとに色々書かれているけれど、
結局知りたかったことは
失敗を気にせず、トライ　アンド　エラーのみ。
今まで読んだ本と全く同じ。
購入して損した。
Book off行き決定。

もう二度と、こういったビジネス書は購入したくない。
お金の無駄。結局のところ、内容が同じだから。

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投稿者：FA　-　この投稿者のレビュー一覧を見る

この本を読む前の私は、たくさん本を読みたいと思って、読んでました。ただ、量をこなしたかったけれど、量が増えると読んだ本がわからくなると思ったことと、せっかく読んだ本の内容を忘れるのがもったいないと感じてました。だから、大事なところには付箋を付けて読んでます。そして、読み終わった後、ノートにまとめてます。これも２００１年から続けていて、そのノートも４０冊を超えました。もう、探すことも難しくなってしまいました。だから、一覧表を作って、目次にしてます。
そして、この作品の作者は、「インプットとアウトプットの黄金比は、３対７。インプット時間の２倍近くをアウトプットに費やすよう意識しましょう」という。ＳＮＳというものを持たない私には、妻に本の内容を話すことしかなかったので、困ってしまった。そこで、このhontoのレビューを始めた。（昔、レビュージャパンに投稿してたこともありましたが、なくなってしまいましたから）
確かに、他人の意見や反応は、自分の理解のためには大事ですね。傷つくような厳しい意見を言われると困ってしまいますけど。

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投稿者：かず　-　この投稿者のレビュー一覧を見る

結局のところノウハウ版のようになっていて、分かりやすいが面白い内容ではなかった。

アウトプットの重要性を説いており、著者が精神科医師であることによる権威性で人気が出ているのでは無いかと思う。

最近ビジネス書を読んで思うが、その人の経験や実績ばかり書いてある本は役立たない。
不変の真理というべきか、どんなことにも共通することを経験とともに説いている本を読むべき。

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投稿者：かわぐち　-　この投稿者のレビュー一覧を見る

インプットを現実にあまり行かせないことが多いため、この本を読んだ。

内容は基本的な内容が多かったが、インプット4、アウトプット6、
アウトプットが多い方が記憶が定着化されやすいということがわかった。
アウトプットを始めてみようと思うきっかけになった本。

ただ、インプットの具体的にどんなことに注意したらやいか、アウトプットをどのようにまとめたら記憶定着に効果的かということがもう少し具体的にあったらよりよかったと思う

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投稿者：ジミーぺージ　-　この投稿者のレビュー一覧を見る

自己啓発の本です。

自分が成長するために必要な知識の習得やコミュニケーション能力を高めるためには、
インプットとアウトプットの両方を行わないと効果的ではないことが書かれています。
インプット情報は、読書、講習会、講演会、映画、観劇、テレビ、インターネット、
等によって、一旦、脳に入ってきます。これをその場限りにしておくとすぐに忘れて
しまいます。せっかく時間を掛けてインプットしたものが自分のものになりません。
そのためにアウトプットが必要になります。

インプットは、自分の視覚、聴覚、臭覚、味覚などから入力されます。
アウトプットは、自分が口述（口）、記述（手）、行動（全身）により出力されます。
この出力するときに脳がインプット情報を整理し脳に定着します。

この本は、具体的なアウトプットの種類、効果的なアウトプット方法、
トレーニング方法までがイメージ図を交えながら分かりやすく教えてくれます。

私は読書をするとき、本の種類に関係なく余白に自分の意見や参考記述を最近しています。
昔は、本に汚い字で書き込むことに抵抗感があり、気が進みませんでしたが、一度、
普通に自分の字で書き込んでからは、書き込むことがあたりまえになりました。
むしろ、脳が、アウトプットによりドーパミンを出し、快感に繋がっているのだと思います。
これにより、以前より読書量が増え、読書がより楽しいものになりました。

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投稿者：ゲゲゲの鬼太郎　-　この投稿者のレビュー一覧を見る

アウトプットの大切さを教えてくれる本です。成果がなかなか上がらない人はこの本を読んでみると良いと思います。

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投稿者：えび　-　この投稿者のレビュー一覧を見る

知識は入れたら出すことで身につく・使えるようになる、というのは
誰でもある程度の年齢になったり、経験を積んでくると
なんとなーくわかってくることかと思います。

なので、今現在の自分の行動の答合わせをしてみよう、
そしてもし新しいやり方が学べるならラッキーだな、くらいの気持ちで
図書館で借りて読了。

読みやすいレイアウトでドンドン読み進められます。
特に目新しいことは書いてありませんでしたが
アウトプットについて、ある程度の量をまとめて読めるのが良いです。
つまみ食い的にできそうなところだけ、という使いかたもできそうです。

約270ページあるのでかさばりますが、ペーパーバックなので軽いです。
（中身はわら半紙っぽい軽い紙）
ただ、価格が1450円+消費税10%と軽くないので
図書館で借りて内容を見てから購入を検討しても遅くないですね。
（売れている本なので、どこの地域の図書館にも入っているのでは）

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投稿者：あお　-　この投稿者のレビュー一覧を見る

昔から本を読んだり、教科書や参考書で学習したことを吸収するのは好きでしたが、それについて話すことはともかく、特に書くことには苦手意識がありました。多分、初めから上手くやろうという気持ちが先に働いているからだと思います。
しかし、自分が好きだと思うものを語る時に要約する力や語彙力がないことにもどかしさを覚え、脳内で自己完結するばかりでした。
本書については、著者の別の本を読んだところでたまたま手に取ったという感覚に近いですが、少しでもアウトプットがしやすくなる方法が分かれば…、という思いで読みました。
読後、自分にとっての最大の気づきは、<とにかくまずやってみろ>というメッセージでした。
精度は後からついてくるもので、まずはスモールステップでできる範囲からやる、何より習慣づけることが大事なのだと。
インプットとアウトプットの重要性における比率は3:7と目を引く事実から始まり、アウトプットによる記憶定着の向上についても説得力のあるエビデンスが示されており、アウトプットすることは実は楽しそう？というイメージができてきました。
ひとまず自分にできるアウトプットは、本を読み終わる度こうして感想を書くことかなと考えました。<続けていく>ことを意識したいと思います。

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投稿者：エムチャン　-　この投稿者のレビュー一覧を見る

伝わる話し方、というのは、頑張って実践し始めています。その他にも、怒りのコントロールとか、書き方にしてもそうですし、どう動くかということも……。具体的にどうしたらよいか、が書かれているため、絶対役立ちますよ、オススメ。

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投稿者：ねこすき旅人　-　この投稿者のレビュー一覧を見る

アウトプットが必要なことはなんとなく理解していたが、実際に2週間で3回以上アウトプットした場合に記憶に定着しやすいところを知ると、色々な勉強においても、その効果を確認したくなりました。書く・話すを繰り返す時間を多くし、インプット量を少なく、記憶にとどめておける割合を増やしていけば、より効果的な学習ができそうです。アウトプットしない人は、日記の習慣をつけてみるとアウトプットの習慣が身について良いと感じました。
こういった本のレビューもアウトプットの一環になり、本に対する記憶の定着が進む気がしました。

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投稿者：yu_ki　-　この投稿者のレビュー一覧を見る

「本を20冊読んでも、覚えていないなら無駄」。ほぼ見開き1ページにまとめられたアウトプット術はシンプルな絵付きで読みやすく、根拠としてあげられている多くの実験もおもしろかったです。中にはアウトプット？？と思うものや、著者の宣伝も含まれますがご愛嬌。コミュニケーションの技もあり、この1冊でビジネス全般について学べます。最初のことばを耳に痛いなぁと感じた方は手に取ってみてもいいのでは。かくいう私は自身の覚えていないっぷりを感じていたので、アウトプットをしなくてはと励みになりました。手元に置きたい1冊です。