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カラダが変わる!自律神経セルフケア術 みんなのレビュー
- 小林 弘幸 (講師), 日本放送協会 (編集), NHK出版 (編集)
- 税込価格:1,210円(11pt)
- 出版社:NHK出版
- 発売日:2018/07/25
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紙の本
自律神経
2018/09/25 06:21
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:ハム - この投稿者のレビュー一覧を見る
自律神経が整えば、何となく体の不調を感じていても、よくなって頭も体もすっきりした気持ちになります。おすすめ。
紙の本
大事
2018/08/20 21:09
1人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:狂人 - この投稿者のレビュー一覧を見る
自律神経って身体の全てに関係しているから、かなり大事なんですよね、しかも、ちょっとしたことで乱れやすいから、ためになります!
紙の本
わかりやすい
2018/07/31 14:42
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投稿者:なつめ - この投稿者のレビュー一覧を見る
日常生活や考え方,体操などを通して、目に見えない神経である自律神経にアプローチしていく過程がわかりやすく、役立ちそうです。
紙の本
自律神経
2018/08/22 21:54
2人中、2人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:walkalone - この投稿者のレビュー一覧を見る
カラダに何か不調があったら、だいたい自律神経のみだれが原因だったりする。自律神経って大切だな、と実感しました。
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