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痩せた
2022/11/10 16:58
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投稿者:ta - この投稿者のレビュー一覧を見る
わかりやすくて勉強になりました。解説も理解しやすいように書かれていたので頭に入っていきやすかったです。
ロカボダイエット
2019/05/26 23:35
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投稿者:きりん - この投稿者のレビュー一覧を見る
糖質制限でやせたい方の参考になるハンドブックだと思います。糖質量を気にしながら食事できる人にはいいんじゃないかな。
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