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自衛隊ダイエットBOOK カラダ作りのプロに学ぶ 全国7,463名の自衛隊員が伝授する、厳選54のワザ! みんなのレビュー
- マガジンハウス (編集)
- 税込価格:990円(9pt)
- 出版社:マガジンハウス
- 発売日:2019/09/19
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電子書籍
ハード
2020/02/19 14:41
1人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:pope - この投稿者のレビュー一覧を見る
ネタばれあり。
日本版ビリーズブートキャンプといったところでしょうか。
なのでハードです。
そりゃ筋肉つくよなーって感じ。
自衛隊は筋トレも仕事だからねぇ・・・
紙の本
ダイエット?
2020/05/31 03:30
2人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:きりん - この投稿者のレビュー一覧を見る
自衛隊式なので、ダイエットというより筋トレに近いですね・・・脂肪がどこかへ行ってしまうキツサです。気軽にとはいかない。
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