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もーさんのイラスト笑
2021/02/21 15:34
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投稿者:まんまる - この投稿者のレビュー一覧を見る
イラスト、マンガが、笑えました。
私、ダイエット本沢山よむのですがちっとめわからなくて、タイトルにひかれてよみました!
運動が苦手でも大丈夫!
2020/08/15 20:16
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投稿者:tansoku - この投稿者のレビュー一覧を見る
回数をこなすよりも、正しいフォームで筋トレをする事の大切さが書かれています。
スクワットで脚痩せしようと思ったら前ももが太くなったり…(泣)という事が無くなると思います。正しいフォームって思ったよりキツイな…と実感してます。
も~さんのイラストはかわいいし、やっぱり笑えます。
ヘタ
2020/02/24 14:29
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投稿者:マルタン - この投稿者のレビュー一覧を見る
筋トレがうまくいかない人向けの解説がありますが、自分にとって欲しい情報がなかった。違う理由でうまくいかない人もいるのかと分かったが、あまり参考にならなかった。
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