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とても簡単、家族にも好評です!
2020/03/06 17:05
3人中、3人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:にわなずな - この投稿者のレビュー一覧を見る
レンチンでできますが、家族四人分作る我が家ではお鍋で作ってます。
とても好評です。
ただ、問題なのは、独り暮しではないので、メインおかずもあり、ごはんもありで、これを食べてると太るかな?ということです。
ですが、栄養満点ですし、以前なら使わなかった食材も使ったりして、とてもいいです。子供たちもすすんで作ってくれることもあります。
年を取って、老夫婦、一人暮らしになったときも活躍しそうです。
久々に「買ってよかった」と思えた料理本
2021/03/17 00:04
1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:きてこ - この投稿者のレビュー一覧を見る
料理レシピって 今ネットで無料でどこでも見られるじゃないですか
スープのレシピもたくさんあるし
ただ、栄養バランスとかまで考えて書かれているのが少ないので 買いました。
今まで作ったことのない味も試せて これは「買ってよかった」です
レンジで作るスープ
2021/06/07 20:11
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投稿者:咲耶子 - この投稿者のレビュー一覧を見る
材料切ってレンジでチンですぐ出来る感じ。簡単で野菜たっぷり摂れるし、タンパク質もバランスよく取り入れられてる。
ベースは「カツオだし」「こんぶだし」「鶏ガラ」「コンソメ」の4種類。
顆粒出汁で十分いけます。
材料はグラムで書いてあるけど、結構適当で大丈夫ですよ。
栄養があり美味しいです。
2021/06/01 19:40
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投稿者:あゆみん - この投稿者のレビュー一覧を見る
作ってみたいレシピが沢山見つかります。材料も手軽です。マグカップで作るレシピもありますが、大きめのマグカップで作る事をおすすめします。
ツナ缶、あさり缶を使うレシピはありますが、ベーコンやソーセージといった加工肉を使うレシピが無いところも、本当に美容と健康について考えられたレシピ本であると思いました。
ヘルシー
2022/11/09 18:18
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投稿者:ta - この投稿者のレビュー一覧を見る
ヘルシーだし体にいいものをたくさん使っているので健康にも美容にもよさそうだなと感じました。味も美味しい。
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