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自重をなめんなよ!パンパンにパンプする究極のへやトレ トレーニング用具不使用 みんなのレビュー
- 澤木 一貴 (著)
- 税込価格:1,760円(16pt)
- 出版社:ベースボール・マガジン社
- 発売日:2020/07/10
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紙の本
へやトレ
2023/09/09 03:35
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投稿者:きりん - この投稿者のレビュー一覧を見る
トレーニングというと、アイテムが必要かなと思っちゃいますが、自重トレーニングは道具不要で行えるのが良いです。
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