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電子書籍
ヨガ
2020/10/01 10:59
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:マルタン - この投稿者のレビュー一覧を見る
ヨガをやると血流が良くなり、顔色もくすみが取れてきれいになるとか。
ついつい猫背になってしまうので、胸開きなど意識してやっていこうと思います。白湯は飲む整体とあり、これは続けています。
電子書籍
自宅で
2020/10/01 09:23
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:pope - この投稿者のレビュー一覧を見る
ネタばれあり。自宅で簡単ヨガ&整体。
猫背改善や顔の下半分を鍛えて老け見え防止とか参考になりました。
代謝を上げるヨガも良かったです。
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