“根本裕幸”の紙の本一覧
“根本裕幸”に関連する紙の本を41件掲載しています。1 ～ 30 件目をご紹介します。
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- 税込価格：1,430円
- 出版社：あさ出版
- 発売日：2023/08/16
- 発送可能日：1～3日
- 自分らしく生きるためには、自己肯定感をあげることと、自分軸で考え行動することが欠かせない。敏感すぎる人が自分らしく生きられるようになる７日間のプログラムをマンガとともに紹介する。自己肯定感を高めるワークも掲載。【「TRC MARC」の商品解説】
シリーズ累計7万6000部超！ 『敏感すぎるあなたが７日間で自己肯定感をあげる方法』が待望のマンガ化！ 周りの顔色を常にうかがってビ...
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（レビュー：2件）
- 税込価格：1,650円
- 出版社：ハーパーコリンズ・ジャパン
- 発売日：2023/10/06
- 発送可能日：要確認
- 自立的で情に厚く、頑張り屋の「武闘派女子」。３か月先まで予約の取れない人気心理カウンセラーが、不器用な武闘派女子たちがより豊かに楽しく過ごせるよう、１日５分でできる心のほぐし方、ととのえ方を伝授する。【「TRC MARC」の商品解説】
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（レビュー：2件）
- 税込価格：814円
- 出版社：大和書房
- 発売日：2023/02/11
- 発送可能日：1～3日
- 「私ばっかり損してる」のはお察し力のせい！ 心理カウンセラーが、「お察し上手」という長所を生かしながら、疲れを溜め込まず、毎日を楽しく過ごすコツを紹介。疲れを溜め込まないためのワークも掲載。【「TRC MARC」の商品解説】
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（レビュー：6件）
- 税込価格：1,650円
- 出版社：ＷＡＶＥ出版
- 発売日：2022/10/18
- 発送可能日：要確認
- 姉と兄のカップルはなぜモメる？ 妹が後輩の存在におびえるのはなぜ？ 起業で成功するのは姉×弟の組み合わせ？ 複雑かつ人生に大きな影響を与える「兄弟姉妹の関係」について、事例を挙げながら解説する。【「TRC MARC」の商品解説】
あなたの、その性格はきょうだいがつくりました。
私たちは、成長する過程で、「兄弟姉妹」の関係から強い影響を受けます。
兄姉がいる...
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（レビュー：5件）
- 税込価格：1,540円
- 出版社：主婦の友社
- 発売日：2022/07/22
- 発送可能日：要確認
- 暇が退屈を生み、悩ませることもあれば、人生を充実させる「余裕」にもなる。大事なのは、いかに暇な時間を作り、どのように暇な時間を過ごすか。心理カウンセラーが暇との付き合い方を解説する。【「TRC MARC」の商品解説】
3か月先まで予約が取れない人気心理カウンセラーが教える仕事も恋愛も人間関係もうまくいく「暇な時間の過ごし方」。在宅ワーク、リモート授業、通勤通学の時間が減り、家...
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（レビュー：6件）
- 税込価格：748円
- 出版社：リベラル社
- 発売日：2022/05/20
- 発送可能日：1～3日
- 頑張っているのに報われないのは抱え込み症候群だから！？ 「断れない・頼れない・相談できない」を解決し、抱え込みを脱出するための方法を実践ワークとともに紹介する。コピーして使えるワークシート付き。〔「ついつい抱え込んでしまう人がもう無理！と思ったら読む本」（２０１８年刊）の改題〕【「TRC MARC」の商品解説】
ついつい相手の顔色をうかがって「断れない」「頼れない」状況になっ...
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（レビュー：4件）
- 税込価格：1,210円
- 出版社：リベラル社
- 発売日：2022/05/20
- 発送可能日：1～3日
- リラックマと一緒に、心のセルフケアを始めましょう。「ほめ言葉を、ちゃんと受け取ろう」「怒りを感じたら、まずは深呼吸」など、心をほぐし、不安や緊張をやわらげる様々な方法をリラックマのイラストとともに紹介します。【「TRC MARC」の商品解説】
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（レビュー：4件）
- 税込価格：1,540円
- 出版社：学研プラス
- 発売日：2022/04/14
- 発送可能日：1～3日
- 嫉妬から解放されるために必要なのは、その奥底にある別のネガティブ感情を自分自身が癒してあげること。「嫉妬」とはどのような感情なのかを説明し、嫉妬をプラスに変えるワークや、心の切り替え方を紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
◆◆嫉妬とはどんな感情？
嫉妬したとき、されたときの対処法も！ ◆◆
誰だって、嫉妬をしている自分なんて好きではありません...
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（レビュー：2件）
- 税込価格：880円
- 出版社：リベラル社
- 発売日：2022/02/21
- 発送可能日：要確認
- 見た目、ココロ、恋愛、コミュニケーションのもやもやを全部まとめて解消！ 姿勢改善から敬語の使い方、ポジティブ心のつくり方、夢をかなえる手帳術まで、なりたい自分をつくる習慣を、コミックを交えながら紹介します。〔「キラキラ習慣」（２０１３年刊）の改題〕【「TRC MARC」の商品解説】
「自分磨き」をテーマに、キレイをつくる習慣、ダイエット、ココロのセルフケア、コミュニケーション...
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（レビュー：2件）
- 税込価格：1,540円
- 出版社：青春出版社
- 発売日：2022/02/10
- 発送可能日：1～3日
- 「イヤな気分」は脳内で丸めてゴミ箱へ。あえて「わがまま」に振る舞ってみる。“嫌いな人”は嫌いなままでいい−。モヤモヤだらけの心がスッと楽になる、感情整理のヒントを具体的に紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
「自分の方が成果を出してるのに、なぜあの人が昇進？」「私だってフルタイムで働いてるのに、夫は家事をほとんどしない……」。仕事や人間関係のさまざまな場面で、「自分ば...
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（レビュー：3件）
- 税込価格：1,540円
- 出版社：大和書房
- 発売日：2021/12/11
- 発送可能日：1～3日
- 「今日は頑張るぞ」と考えない、他人と比べるクセを卒業する、自分のミスをクスっと笑ってみる…。「自分に厳しすぎる」人がもっと力を抜いて、自分らしく幸せを感じられるようになるあり方・やり方を紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
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（レビュー：3件）
- 税込価格：1,370円
- 出版社：学研プラス
- 発売日：2021/08/26
- 発送可能日：要確認
- 自分に自信がない、他人との関わりがしんどい…。ままならない日常に疲れた人に贈る７０のネコトバ。繊細で傷つきやすく、自己肯定感を持ちづらい人の心を、スッと楽にしてくれる人生のヒントを４コマ漫画と共に紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
自分に自信がない、他人との関わりがしんどい、ＳＮＳに疲れた……そんな悩みを抱えるあなたに贈る、少し強めだけど温かい７０のネコトバ。繊細で...
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（レビュー：4件）
- 税込価格：1,540円
- 出版社：日本能率協会マネジメントセンター
- 発売日：2021/07/16
- 発送可能日：1～3日
- 自己肯定感を高めると、人生のいろいろなことが好転し、生き方そのものがよい方向に変わっていく。今すぐに自己肯定感を高めるワーク、自己肯定感を高くキープする習慣などを紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
あなたが悪いんじゃない。これを知ったらラクになります。
大人気カウンセラーによる実践メソッドのエッセンスを1冊に凝縮！
コロナ禍で「あれ、なんかおかしいな？」...
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（レビュー：2件）
- 税込価格：990円
- 出版社：フォレスト出版
- 発売日：2021/06/10
- 発送可能日：1～3日
- もっと近づきたい「好きな人」。接し方がわからない「苦手な人」…。カウンセラーが、他人との適切な距離感をつかみ、良好な人間関係を築くための方法を伝授。ストリーミング専用のオーディオブックが聞けるＱＲコード付き。〔「敏感すぎるあなたが人付き合いで疲れない方法」（２０１８年刊）の改題，加筆再編集〕【「TRC MARC」の商品解説】
最近流行りの言葉でいえば、「HSP」とか「繊細さん...
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（レビュー：2件）
- 税込価格：1,430円
- 出版社：清流出版
- 発売日：2021/05/12
- 発送可能日：1～3日
- 人間の根源的な感情である「孤独感」と「寂しさ」にフォーカスを当て、その感情から逃げるのではなく、真正面から向き合い、上手に付き合っていけるような方法を具体的に紹介する。自己肯定感を上げる方法なども収録。【「TRC MARC」の商品解説】
友達や家族と一緒にいるのに寂しい、SNSでつながっているのに孤独……。
そんな孤独感を感じたら、この本をそっと開いてみてください。今...
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（レビュー：4件）
- 税込価格：1,540円
- 出版社：サンマーク出版
- 発売日：2020/10/05
- 発送可能日：1～3日
- いつも考えすぎて自分で決められない人が、「私はこうしたい！」と言えるようになるには？ 自身も元々「決められない」人だった著者が、自分の直感を信じて決められるようになる方法を、７日間で習得できるように紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
他人の声に敏感な人、前例がないと決められない人へ！
自分の直感を信じて「私はこうしたい」と自分を貫けるようになる本
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（レビュー：3件）
- 税込価格：748円
- 出版社：リベラル社
- 発売日：2020/09/15
- 発送可能日：1～3日
- 「自分ルールをゆるめてラクに」「言葉のパワーを活用する」…。あれこれ気にしてしまう心をほぐし、毎日を楽しく過ごすコツを、人気カウンセラーが紹介。心をほぐすワーク、コロナのストレスケアも収録。〔「こじれたココロのほぐし方」（２０１４年刊）の改題〕【「TRC MARC」の商品解説】
自分のことが好きになれない、ささいなことでイライラしてしまう、人間関係がうまくいかない、心配や後悔...
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（レビュー：6件）
- 税込価格：1,430円
- 出版社：カンゼン
- 発売日：2020/06/17
- 発送可能日：1～3日
- いつもピリピリしている、口調がつっけんどん、急に激高する…。妻たちの不満と不信感が夫に一点集中する理由、夫の無理解の背景、妻の本音などをストーリーマンガとともにひもとき、夫婦円満に過ごすためのアドバイスをする。【「TRC MARC」の商品解説】
ふたりで幸せになるためだったハズなのに……あれ…
妻が夫への不満を溜め続けた「がまんダム」決壊を防ぐために。
い...
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- 税込価格：1,430円
- 出版社：大和書房
- 発売日：2020/05/09
- 発送可能日：1～3日
- 頼られっぱなしのしっかり者。そんな女性が自分らしく生きる心のトレーニングを紹介。心の「メイク」の落とし方を伝授し、様々な事例を通して、肩の力を抜き、本来の輝きを発揮できる考え方を伝える。【「TRC MARC」の商品解説】
★予約３ヶ月待ちの大人気カウンセラー、最新刊！
「しっかり者で、ひとりで何でもできる」
「人に頼るのが苦手」
「ちゃんとしなきゃ、とよく思...
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（レビュー：54件）
- 税込価格：1,540円
- 出版社：学研プラス
- 発売日：2020/03/26
- 発送可能日：1～3日
- 人が抱える悩みの多くは「執着」という心のゆがみが原因。恋愛・夫婦関係、仕事など、どんな悩みにも効果抜群な「手放しワーク」を具体的に紹介する。体験談も収録。【「TRC MARC」の商品解説】
「元カレを断ち切れない」「あの一言を今も忘れられず、恨んでいる」「昔の夢を捨てきれない」……。本当は私、どうしたかったんだっけ？ あなたを困らせる≪執着≫の正体を解明し、その≪執着≫を手放...
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（レビュー：7件）
- 税込価格：1,650円
- 出版社：実務教育出版
- 発売日：2019/09/19
- 発送可能日：1～3日
- 親が「罪悪感」を手放せば子育てはうまくいく！ 夫の会社が倒産し、夜逃げ同然で東京に出てきた一家の夫婦と、全てを受け入れてくれるスナックのママの会話形式で、親と子の自己肯定感をあげていく方法を伝える。【「TRC MARC」の商品解説】
小説形式でわかりやすい！ 読むだけで自己肯定感が高まる！
夫の経営する会社の倒産により、夜逃げ同然の引越しで大阪から上京した4人家...
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（レビュー：3件）
- 税込価格：1,320円
- 出版社：リベラル社
- 発売日：2019/08/01
- 発送可能日：1～3日
- お金の使い方を心理面から見直し、お金が貯まる心の状態「貯めマインド」を育てる方法を紹介。節約のヒントや貯金のコツ、保険の種類や投資情報といったお金の情報も収録する。ライフプランシート付き。【「TRC MARC」の商品解説】
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（レビュー：1件）
- 税込価格：1,650円
- 出版社：日本能率協会マネジメントセンター
- 発売日：2019/06/20
- 発送可能日：1～3日
- いつも気をつかいすぎて疲れていませんか？ 「他人軸」で生きるのやめ、「自分軸」で生きれば、気持ちがラクになります。敏感すぎる人の特徴を長所として活かす考え方・やり方を、マンガや事例を交えて紹介します。【「TRC MARC」の商品解説】
「相手の気持ちを考えすぎて人間関係に疲れてしまうタイプ」がたくさんいます。
一見、特に問題を抱えているようには見えず、むしろ仕事や恋愛や...
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（レビュー：33件）
- 税込価格：1,540円
- 出版社：ディスカヴァー・トゥエンティワン
- 発売日：2019/06/14
- 発送可能日：24時間
- しあわせのジャマをする「罪悪感」を手放そう。罪悪感の１６の兆候と７つのタイプ、罪悪感が引き起こす行動や問題を解説し、その裏側にある愛に気づく方法や、自分をゆるすアプローチなどを、多くの事例とともに紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
自分をゆるせば、生きることがラクになる。
□他人の期待に過剰に応えようとしてしまう
□自分と仲良くしてくれる人に、どこか申し...
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（レビュー：4件）
- 税込価格：748円
- 出版社：三笠書房
- 発売日：2019/05/30
- 発送可能日：1～3日
- 自分をいたわる時間を作ったり、心が楽になる考え方・見方をしてみたり、嬉しい気分になれることを日々の生活に少しずつ取り入れたり…。物事のとらえ方・感じ方がポジティブになる、“心を休ませるヒント”を紹介します。〔「こころがちょっぴり満ち足りる５０のヒント」（すばる舎 ２００９年刊）の改題，改筆再編集〕【「TRC MARC」の商品解説】
心の荷物をおろせば、人生なんとかなるものです...
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（レビュー：5件）
- 税込価格：1,430円
- 出版社：大和書房
- 発売日：2018/11/22
- 発送可能日：1～3日
- 「私ばっかり損してる」のはお察し力のせい！ 心理カウンセラーの著者が、「お察し上手」という長所を生かしながら、疲れを溜め込まず、毎日を楽しく過ごすコツを紹介。人のために頑張りすぎない「自分軸」構築ワークも掲載。【「TRC MARC」の商品解説】
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（レビュー：2件）
- 税込価格：1,430円
- 出版社：あさ出版
- 発売日：2018/06/25
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- 自分の人生なのに、自由を感じられない。もっと自分に合う生き方があるんじゃないか…。他人軸で生きてしまう人に向けて、本来の自分らしい人生を生きるための７日間のプログラムを紹介する。書き込み式のワークも掲載。【「TRC MARC」の商品解説】
ヒット作『敏感すぎるあなたが7日間で自己肯定感をあげる方法』に続く「7日間」シリーズ、待望の第2弾!
「自分の人生なのに、...
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（レビュー：4件）
- 税込価格：1,320円
- 出版社：リベラル社
- 取扱開始日：2018/03/24
- 発送可能日：1～3日
- 頑張っているのに報われないのは抱え込み症候群だから！？ 「断れない・頼れない・相談できない」を解決し、抱え込みを脱出するためのステップを紹介する。すぐに実践できるワークが満載。コピーして使えるワークシート付き。〔「「頑張る」をやめてみる」（リベラル文庫 ２０２２年刊）に改題〕【「TRC MARC」の商品解説】
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（レビュー：6件）
- 税込価格：1,540円
- 出版社：フォレスト出版
- 発売日：2018/03/06
- 発送可能日：1～3日
- もっと近づきたい「好きな人」。どう接していいかわからない「苦手な人」…。予約のとれない心理カウンセラーが、他人との適切な距離感をつかみ、ベストな人間関係を築くための方法を伝授する。〔「なぜ、あなたは他人の目が気になるのか？」（２０２１年刊）に改題，加筆再編集〕【「TRC MARC」の商品解説】
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- 税込価格：1,430円
- 出版社：あさ出版
- 発売日：2017/09/14
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- 自分らしく生きるためには、自己肯定感をあげることと、自分軸で考え行動することが欠かせません。敏感すぎる人が自分らしく生きられるようになる７日間のプログラムを紹介します。自己肯定感を高めるワークも掲載。【「TRC MARC」の商品解説】
「他人に優しくて、自分をいつも犠牲にしてしまう……」
「すぐに傷ついて、そんな自分や嫌い……」
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