“アスコム”の紙の本一覧
“アスコム”に関連する紙の本を1,494件掲載しています。1 ～ 30 件目をご紹介します。
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意思に頼らず集中力を上げる方法 新刊
- 加藤俊徳 （著）
- 税込価格：1,540円
- 発売日：2024/09/02
- 発送可能日：要確認
貯蓄ゼロ＆世帯年収500万からできる お金が増える「仕組み」のつくり方 新刊
- 白岩貢 （著）
- 税込価格：1,650円
- 発売日：2024/07/31
- 発送可能日：要確認
100日まいにちブルーベリー 新刊
- 株式会社わかさ生活 （著）
- 税込価格：1,540円
- 発売日：2024/07/31
- 発送可能日：要確認
朝までぐっすり眠れる 深睡眠スープ 新刊
- 白濱龍太郎 （著）
- 税込価格：1,540円
- 発売日：2024/06/27
- 発送可能日：要確認
人は、なぜ他人を許せないのか？ 新版 新刊
- 中野 信子 （著）
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- 税込価格：990円
- 発売日：2024/06/05
- 発送可能日：要確認
- 炎上、不謹慎狩り、不倫叩き、ハラスメント…。世の中に渦巻く「許せない」感情はなぜ生まれるのか？ 歪んだ正義感の裏に潜む脳の構造に迫り、心穏やかに生きるためのヒントを提示する。【「TRC MARC」の商品解説】
◎ベストセラー、待望の文庫化！
◎この本から「正義中毒」への問題提起が広まりました
◎「怒りに振り回されることが減った」「脳の仕組みから克服のヒントまでわか...
世界一簡単！７０歳からのスマホの使いこなし術 新刊
- 増田 由紀 （著）
- 税込価格：1,650円
- 発売日：2024/06/03
- 発送可能日：要確認
- 「パスワードがわからなくなる」「画面がクルクル回る」など、シニア世代特有の「スマホのつまずきポイント」を自分で解決できるようになる本。シニア世代ならではのスマホの使い道を紹介し、スマホの不安にも答える。【「TRC MARC」の商品解説】
この本は、ただの「スマホの使い方」の本ではありません。
●「操作の困りごと」が、人に聞かなくても解決できる
●70代、8...
血液と体の「あぶら」を落とすスープ 内臓脂肪中性脂肪コレステロールがみるみる落ちる 新刊
- 五藤 良将 （著）
- 税込価格：1,540円
- 発売日：2024/05/28
- 発送可能日：要確認
- 脳梗塞・心筋梗塞のモトとなる内臓脂肪・中性脂肪・悪玉コレステロールが、作り置きできるスープでみるみる落ちる！ １日１杯で血液と体の「あぶら」を落とすスープの作り方とアレンジレシピを紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
脳梗塞・心筋梗塞のモトとなる体の中の「死の時限爆弾」を取り除く！
内臓脂肪・中性脂肪・悪玉コレステロールが
作り置きできるスープでみるみる落...
いつも使っているコンタクトレンズのことを、あなたはほとんど知らないかもしれない あなたの大切な目を守る４０の方法 新刊
- 吉田 忠史 （著）
- 税込価格：1,760円
- 発売日：2024/05/28
- 発送可能日：要確認
- １ｄａｙタイプと、２ｗｅｅｋタイプ、どっちがいい？ コンタクトをつけたまま爆睡したら？ ほぼすべてのコンタクトを試着してきたコンタクトマニアが、選び方、使い方から豆知識まで、コンタクトのあらゆる情報をまとめる。【「TRC MARC」の商品解説】
「ここまで多くのコンタクトレンズの情報をまとめた書籍はみたことがない！」
と大絶賛！ 今まで200種類以上のコンタクトをつけて...
お腹が弱い人のための３０秒腸活 腸の名医が３０年かけてたどり着いた 新刊
- 小林 弘幸 （著）
- 税込価格：1,540円
- 発売日：2024/05/28
- 発送可能日：要確認
- 自律神経を整え腸の働きを良くする「腸もみ呼吸法」と、腸内フローラを活性化させる「全身のばし」を毎朝３０秒ずつやるだけ！ 腸の名医が究極の腸活を伝授する。お腹の症状別腸活体操、トイレ体操なども収録。【「TRC MARC」の商品解説】
たった３０秒！
朝の新習慣で
便秘、下痢、下腹ぽっこり、
肌荒れにサヨナラ！
順天堂大学医学部附属順天堂医院に
心の病になった人とその家族が最初に読む本 新刊
- 広岡 清伸 （著）
- 税込価格：1,650円
- 発売日：2024/05/28
- 発送可能日：要確認
- 心の病を治すために一番大事なのは、患者本人が前向きに生きる自信を取り戻すこと。精神科の名医が開発した「肯定的体験療法」を紹介する。うつ病、パニック障害といった個別の病気への向き合い方もわかる。【「TRC MARC」の商品解説】
1万人を診察してきた精神科の名医が
「心の病」への対処法を教えます。
●どんな症状が出たら、心の病だと分かるのか
●もしも、...
１日１問解くだけで脳がぐんぐん冴えてくるドクターズドリル 脳神経外科医が医学的エビデンスをベースに考案 ２ 新刊
- 石川 久 （著）
- 税込価格：1,540円
- 発売日：2024/05/28
- 発送可能日：1～3日
- 「驚くほど頭がスッキリ」
「脳を機能別に鍛える画期的なドリル！」
「今までの脳トレ本とはすべてが違う」
「運転免許の認知症検査を簡単にパスできたのは、このドリルのおかげ」
など、驚きの声が全国から寄せられた
脳神経外科医考案、13万部突破のベストセラードリルに、ついに第2弾が登場！
『ドクターズドリル』は、脳機能が高まることだけ考えて、医師が作っ...
終活１年目の教科書 後悔のない人生を送るための新しい終活法
- 黒田 尚子 （著）
- 税込価格：1,595円
- 発売日：2024/04/30
- 発送可能日：要確認
- 終活には、人生がもっと楽しくなるコツが詰まっている。「やらなければいけない」終活ではなく、「やりたくなる」終活への手ほどき書。「絆を感じたい」などの目的別に、終活の情報・取り組み方を掲載する。【「TRC MARC」の商品解説】
終活は人生の幕引きの「準備」ではありません。
人生をもっと豊かにするためにやるのです。
本書は、「やらなければいけない」終活ではな...
スマホアイ 眼科専門医が教える目と脳と体を守る方法
- 松岡 俊行 （著）
- 税込価格：1,540円
- 発売日：2024/04/30
- 発送可能日：要確認
- スマホを使いすぎると運動能力や学習能力、コミュニケーション能力の低下を招く。新現代病「スマホアイ」の驚くような怖い事実を解説し、子どものスマホアイを予防する方法や、改善するための「目にいい習慣」を紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
【視力が落ちるだけじゃない「スマホアイ」の怖さ】
今日、どれだけスマホの画面を見ていますか？
スマホを使いす...
マンガでよくわかる！発達障害の人が見ている世界
- 岩瀬 利郎 （監修）
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（レビュー：1件）
- 税込価格：1,540円
- 発売日：2024/04/30
- 発送可能日：要確認
- 空気を読めない、敏感すぎる…。発達障害の人たちは、毎日の生活の中でどんなふうに物事をとらえて、何を感じているのか。“発達障害の人が見ている世界”と具体的なコミュニケーション方法を、マンガでわかりやすく解説する。【「TRC MARC」の商品解説】
精神科医が記した、15万部突破のベストセラーが、ついにマンガ化！
本書は、発達障害の人と周りの人が見ている世界の違いを...
君を一生ささえる「自信」をつくる本 書き込み式
- 河田 真誠 （著）
- 税込価格：1,650円
- 発売日：2024/03/28
- 発送可能日：1～3日
- 楽しい「しつもん」に答えるだけで、
人生を自分らしく幸せに生きていくために必要な
「自信」と自分で「考える力」が身につく本！
人生の中では、
たくさんの決断に迫られます。
子どもの頃は、保護者や先生など周りの大人が
選択の手助けをしてくれますが、
大人になったらそんな手厚いサポートはありません。
人生を自らの力で切り開いていく...
どうせ一度きりの人生だから 医師が教える後悔しない人生をおくるコツ
- 川嶋 朗 （著）
- 税込価格：1,540円
- 発売日：2024/03/28
- 発送可能日：1～3日
- 「やりたいことをもう先送りにしない」「人を恨み続けることは自分の損になる」「普段から家族と死について話す機会をつくる」…。たった１度の人生を、悔いなく生きるためのヒントを医師からのやさしい視点で語ります。〔「医者が教える人が死ぬときに後悔する３４のリスト」（２０１３年刊）の改題，一部加筆修正〕【「TRC MARC」の商品解説】
「もしも、明日人生が終わるとしたら？」
と...
１０年後のハローワーク これからなくなる仕事、伸びる仕事、なくなっても残る人
- 川村 秀憲 （著）
- 税込価格：1,650円
- 発売日：2024/03/28
- 発送可能日：1～3日
- 仕事の８割がＡＩにかわる時代にとるべき選択とは。これからの１０年で起こることや、１０年後に「なくなる仕事」「伸びる仕事」について考察。１０年後も必要とされる人になるための８つの思考の深め方も伝える。【「TRC MARC」の商品解説】
いまの仕事の未来に、
不安はありませんか？
AI研究のトップランナーが予測する
10年後の仕事、社会、そして生き方！<...
「空腹」こそ最強のクスリ 新版
- 青木 厚 （著）
- 税込価格：990円
- 発売日：2024/03/28
- 発送可能日：1～3日
- 睡眠時間を合わせて「１日１６時間食べない」だけで、細胞内の悪いタンパク質や感染症を引き起こす病原菌が掃除され、全身の細胞がみるみる修復！ がんを克服した医師が実践する、超簡単健康法を紹介する。書き込み欄あり。【「TRC MARC」の商品解説】
◎40万部突破のベストセラー、待望の文庫化
◎最新エビデンス、問い合わせの多かった運動法を加えてさらに充実
◎有名人も多数...
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７５歳を越えても安全運転できる運転脳を鍛える本
- 朴 啓彰 （著）
- 税込価格：1,595円
- 発売日：2024/02/28
- 発送可能日：1～3日
- 認知症ではない高齢ドライバーが頻繁に事故を起こしている。高齢ドライバーが事故を起こさず、安全運転を続ける秘けつを、自動車運転外来専門医が伝授する。認知機能検査模擬テスト付き。【「TRC MARC」の商品解説】
高齢者ドライバーで事故を起こす人は、どんな人でしょうか。
実は、「認知症」の人の事故はほとんどありません。
事故を起こしやすいかどうかは「脳の中」にあったん...
ほどよくわがままに生きる 大往生のコツ
- 小笠原 文雄 （著）
- 税込価格：1,540円
- 発売日：2024/02/28
- 発送可能日：1～3日
- 我慢こそ健康の大敵、腹八分目を習慣にする、認知症を恐れなくていい、何があっても救急車を呼ばない…。３０００人を看取った医師であり僧侶でもある著者が、人生の最期まで笑顔で過ごす方法を伝授する。【「TRC MARC」の商品解説】
医師として、僧侶として今まで、およそ3000人の「人生最後の日々」
に寄り添ってきた著者がたどり着いた、笑って老後を過ごすために最も大事なこと。<...
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【アウトレットブック】ｍｉｎｉ版 ネイティブが使う英語使わない英語 （アスコムｍｉｎｉ ｂｏｏｋシリーズ）
- ディビッド・セイン 他
- 48%OFF旧定価681円
- 税込価格：352円
- 発売日：2024/02/19
- 発送可能日：要確認
- 【アウトレットブックに関して「発送可能日」を7-21日と表示しておりますが、通常3-9日にて出荷いたします】
ちょっとしたひと言で、あなたの英語が生きた英語に。【本の内容】
【アウトレットブック】頭がよくなる！両利きのすすめ
- 児玉 光雄
- 47%OFF旧定価1,540円
- 税込価格：814円
- 発売日：2024/02/19
- 発送可能日：要確認
- 【アウトレットブックに関して「発送可能日」を7-21日と表示しておりますが、通常3-9日にて出荷いたします】
左右の脳機能を開花させる 最強の両利き。ひらめき、決断力、コミュニケーション力、言語力、計算力、記憶力、集中力などが高まる。右利きが１日５分左手を使うだけで脳力はもっと高まる！すぐ始められる両利きトレーニング２０を大公開。【本の内容】
【アウトレットブック】うまさ格上げおうちごはん革命－カレー、スープ、煮込み。
- 稲田 俊輔
- 46%OFF旧定価1,650円
- 税込価格：880円
- 発売日：2024/02/19
- 発送可能日：要確認
- 【アウトレットブックに関して「発送可能日」を7-21日と表示しておりますが、通常3-9日にて出荷いたします】
超人気店「エリックサウス」の総料理長が教える、「南インド料理の命」スパイス＆ハーブを使ったレシピを大公開！【本の内容】
- 予約購入について
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