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ベジタリアンになろう
2016/08/12 10:52
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投稿者：chibiko - この投稿者のレビュー一覧を見る
最初は健康上の理由から野菜生活に入ったけれど、実際、ベジタリアンになってみたら体重もぐぐんと減って、身体もとっても楽になりました。ベジタリアンの参考書です。
野菜大全に匹敵
2018/08/11 23:47
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投稿者：ピコ - この投稿者のレビュー一覧を見る
野菜の魅力について、存分に述べられている。旬・効能・保存方法・レシピまで、満足のいく説明で、野菜大全に匹敵。
野菜
2018/07/14 09:51
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投稿者：ひろ - この投稿者のレビュー一覧を見る
どの野菜がどのように、デトックスに効果があるのかが、わかりやすく書かれていて、食材選びの参考になりました。
デトックス
2018/09/27 09:39
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投稿者：ハム - この投稿者のレビュー一覧を見る
体にとって、一回リセットする時期があってもいいかなと思いました。参考になるし、やってみたいと思える本です。
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