skierさんのレビュー一覧
投稿者：skier
紙の本即効「筋膜リリース」で超・健康になる！ 痛み・こり・疲れ・不調も消える 「筋膜」は“第二の骨格”
2017/08/03 22:12
即効「筋膜リリース」で超・健康になる！ 痛み・こり・疲れ・不調も消える 「筋膜」は“第二の骨格”
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簡単で分かりやすい内容であった。
電子書籍筋トレより軸トレ！運動のトリセツ
2022/11/13 20:30
わかりやすい内容
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4スタンス理論が指導者の目から内容で、非常にわかりやすい内容です。
紙の本５つの歌詩
2022/11/13 20:27
歌の世界を継承している
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ドリカムの歌の世界を継承している内容の物語で、非常に良い内容でした。
みんなに読んでほしい内容です。
紙の本関節の動きがよくわかるＤＶＤ可動域ストレッチ＆トレーニング事典
2022/09/21 06:58
細かく動きが判る
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関節の動きが細かく記載されていて、よくわかる内容でした。
紙の本スキーオフトレ実践バイブル すぐに取り組めるフィジカル＆テクニック強化 オフシーズン、ゲレンデ外でも実力を伸ばせる
2022/09/21 06:57
オフトレには活用できる
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わかりやすく、スキーにつながる運動内容でした。
2020/06/22 23:33
基礎から学ぶ！スポーツマッサージ 令和版
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セルフマッサージのやり方も写真付きであるので、理解しやすいし実践しやすい内容でした。
2020/06/22 23:25
取れない疲れが一瞬で消える神ストレッチ
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凄くわかりやすい説明で、自宅でもなんとかできそうです。
