目次
人生を変える！心のコーディネート
- ミコ小林
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【目次】
はじめに
第１章 嫉妬や憎しみなどのネガティブな感情と心の不調はどこから来るの？
・そもそも心ってどういうもの？
・悩みや不安から来る心の不調を断ち切りたくて……
思い付いた私の「意識」と向き合う試み
・私と家族に襲い掛かった不幸の原因は、私たちの心がつくっていた!?
・悪い心を放置することで生まれる心と体の不調とさまざまな不幸
・「なりたい自分」になるための計画を立て、ポジティブに生きることで人生が変わった！
・心を知らないから悩みや不安が生まれる。心を知れば楽しく生きる方法が分かる
第２章 心の構造を知り、運命を変えよう！
・人間は「二姿一体」で成り立っている
・心が中心にある「意識」と肉体の関係
・私たちは誰でも毎日、意識離脱をしている
・考えるのは、意識エネルギーの中心にある「心」
・「脳」は伝達の働きをする
・オーラの正体は、意識エネルギー
・大人でも、子どもでも誰もが、永遠に若々しい意識エネルギーをもっている
・意識界はいわゆる「あの世」
すべての意識が生まれ、帰る場所
・意識界では嘘や隠しごとはできない
・この世のひらめきやインスピレーションは意識界での経験
・「夢を見た」は意識界で経験したこと
・意識界の法則を守れば、楽しく生きることができる
・良心を悪心に変えて調和を乱すことが、意識界での罪となる
第３章 意識界に目を向けて「悪心」と向き合うことから始める
・本当の自分は悪心をそなえていない
・悪心をつくると、どうなるの？
・いじめをする人といじめられる人、どちらの心が苦しいのか？
・悪行を続ける人は、自分の心を裁かずに相手の心を裁いている
・人は本来、幸せを感じられる生活をするために生まれてきている
・悪行をしている自分を救えるのは自分だけ
・ネガティブ思考でさえも悪行となる
・自殺をしても楽にはなれないどころか、もっと苦しい思いをするようになる
・なぜ、人は知らないうちに悪心をつくり出してしまうのか？
・「エゴ」を選んで生きるか、「プライド」を選んで生きるか
第４章 15の「心のパワー」を使いこなして、「心のコーディネート」をする
・心の15パワーとは何か？
・１．食本能パワー
・２．性本能パワー
・３．感情パワー
・４．正しく見るパワー
・５．正しく聞くパワー
・６．正しく話すパワー
・７．正しく思考するパワー
・８．正しく行動するパワー
・９．正しく生活するパワー
・10．正しく仕事するパワー
・11．正しく反省するパワー
・12．理性パワー
・13．記憶パワー
・14．思いやりと愛のパワー
・15．意志パワー
・心の15パワーを使って、果たすべき使命と生きる目的とは？
・心のコーディネートをすれば、生きる目的は必ず見つかる
・すべての人間は平等なのに、なぜ不平等だと感じてしまうのか？
・あの世にもち帰れる最高のおみやげ
第５章 自分の問題を自分で解決してみよう！ 「心のコーディネート」事例集
・心の傷を癒すには、心のコーディネートが必要
・心のコーディネートは自分自身で行なうもの
・１．長期間存在する心の傷を癒すための心のコーディネート
・２．その日につくった心の傷を癒すための心のコーディネート
ほか
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