イライラするときに読む本。子育て、人間関係、仕事のイライラ解消法とイライラしない方法。 みんなのレビュー

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投稿者：モピ　-　この投稿者のレビュー一覧を見る

イライラを解消する方法、そもそもイライラせずに済む心理や方法を知りたくて読んだのに、当たり障りのないことしか書かれてなくて全く役に立たない。
相手に期待しないと言うのは根本的なイライラ回避の方法だけれど、その人が中途半端に介入して来るからイライラするんだ。
イライラの内容に人間関係など"人との関わり"を入れるならもっと具体的な内容や提案を載せてほしかった。