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紙の本
ダイエット
2024/01/07 00:54
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投稿者:きりん - この投稿者のレビュー一覧を見る
根性論じゃないダイエットなので、合う人と合わない人といるんじゃないかなあ。全般的にゆるく続けられそうです。
紙の本
甘め
2017/09/23 07:50
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投稿者:ハム - この投稿者のレビュー一覧を見る
むりなく続け売ることができるのでリバウンドはしにくいのかなと感じました。自分に甘めなダイエット本だと感じました。
紙の本
リバウンド
2017/03/15 16:03
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投稿者:タタ - この投稿者のレビュー一覧を見る
何回も何回もダイエットに挑戦しては挫折を繰り返していましたが、この本を読んでリバウンドしないように頑張りたいと思います。
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